Meine Depri
Na ja, da dachte ich mal, wenn ich meine Medis brav nehme, dann bleibe ich von den Depris verschont. Statt dessen habe ich zur Zeit wieder die innere Leere, die Abwesenheit von Mitgefühl, die Antriebslosigkeit, die Müdigkeit...
Es macht einfach keinen Spaß, diesen Zustand täglich ertragen zu müssen. Vor allem ärgert mich, dass ich wieder einmal notwendige Sachen nicht geregelt kriege. Ich finde einfach keinen Anfang. Und die Medi-Umstellung... mal sehen was die Zukunft bringt.
Hallo Rudi
Die Medikamente allein vertreiben Deine Depression nicht, sie können sie höchstens abschwächen.
Solche Phasen, in denenDu antriebslos, müde und niedergeschlagen bist, wird es immer wieder geben.
Bist Du denn gerade in Therapie? Denn ich denke, dass das Gesamtpaket Medis, Therapie
Bei mir hat zum Beispiel die Veränderung der Lebensumstände zur Abschwächung der epression geführt. Das muss natürlich kein Allheilmittel sein, aber so eine Veränderung von aussen kann auch eine innere Veränderung nach sich ziehen.
Auf alle Fälle wünsche ich Dir sehr viel Kraft und Ausdauer, diese Phase zu überstehen.
dunge
Hiho,
ich hoffe, ich darf dir da ein Buch empfehlen, welches ich sehr zu schätzen gelernt habe: D. Burns: Feeling Good - The new mood therapy
Leider ist die deutsche Ausgabe doch recht teuer, so dass ich jedem der damit klar kommt die englische Version ans Herz lege.
Kenne das Buch von der Bibliotherapie her.
VG, wbd
Na ja, inzwischen habe ich mehrere Anpassungen an Medis hintermir. Zeitweise ging es mir auch wieder richtig gut. Aber zur Zeit habe ich wieder die GEfühlsverflachung. und das macht mir Sorgen...
Servus Rudi,
was genauer bedeutet dein Zustand?
Gefühlsverflachung zeigt sich wie?
Deine Medikation ist vielleicht erneut anzupassen?
Wäre doof, klar, doch kann man in den seltensten Fällen davon ausgehen, dass man ewig gleiche Medikation nehmen kann, oder?
LG Franz
Hallo Rudi
auch ich möchte Dir Mut zusprechen und sagen : halte durch!!
Wie Dunge schon sagte, sie lindern nur, aber weg gehen sie dadurch nicht. Nehme meine Medis jetzt auch schon 1,5 Jahre und mal gehts mir gut und mal nicht. Gerade habe ich so eine *nicht gut* Phase, aber auch nur weil sich meine Lebensumstände wieder ändern.
Ich hoffe, wenn dann wieder alles in geordneten Bahnen läuft, dass es dann besser geht.
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft !!!!
Bisher kämpfe ich ja auch gegen die Depris. Aber das ist manchmal so schwer. Aber ich habe ein Ziel: Nicht mehr in die Klinik zu müssen.
@ Franz: Na ja, das ist schwer zu beschreiben. Normalerweise schwinge ich im Takt mit den Emotionen mit. Wenn also was lustiges passiert, empfinde ich es als lustig, wenn mal was nicht so gut klappt, ärgere ich mich... Zur Zeit aber geht mir vieles am A... vorbei. Ich zeige zwar nach außen Emotionen, das aber nur vom Verstand her. Es kommt also net
Dein Ziel wirst auch behalten können, doch dazu musst vermutlich schon mit deinem Doc reden.
Man kann sich aber auch nicht immer nach außen verschließen, raus mit deinem Stress und Unmut, auch wenn's mal wen vor den Kopf stößt
Und manchmal darf auch was am Hintern vorbei gehen, wenn man alles ernst nimmt, dann muss man ja durchdrehen.
Bei allem was man von dir lesen kann, da gehe ich davon aus, du findest eine Lösung.
Die muss man aber nicht immer allein auf die Beine stellen - Arztgespräch könnte also helfen
LG Franz
Das hoffe ich doch, dass mir der Doc helfen kann. Bisher hat es ja auch ganz gut geklappt. Immerhin bin ich seit Ende Januar 2009 aus der stationären Klinik raus. Und es hat sich auch schon einiges gebessert. Manches aber klappt eben noch nicht so gut, wie ich gerne will. Aber ich habe ja auch die Hoffnung, dass sich der Zustand weiter bessert.
Ich bin wieder drin in der Depression. Ich kriege es an vielen Sachen mit. Warum erwischt es gerade mich wieder?!
Auslöser ist ein Mobbing auf Arbeit. Und wenn ich es nicht bald schaffe, mich da innerlich abzugrenzen, ist mir der Platz in der Tagesklinik
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
Berechtigungen
Zitieren
