Diagnose: Dissoziative Störung

[Mirabelle]

Hallo ihr lieben

Hab seit Donnerstag die Diagnose Dissoziative Störung. Irgendwie hat es mich sehr umgehauen. Obwohl sich ja eigentlich nichts geändert hat. Seit dem versuch ich besonders darauf zu achten nicht "abzudriften". Meine Ärztin sagte mir jedoch das dies eigentlich nur verstärkt?!
Jetzt beim schreiben merke ich eigentlich das ich garnicht so genau weiß was ich will. Ich hab keine richtige Frage oder ähnliches. Ich stehe ja auch gerade erst am Anfang,bin nur furchtbar schlecht darin sowas auszuhalten und abzuwarten...
Vor allem hab ich irgendwie Angst , weil ich nie merke wenn ich abdrifte. Dann ist es mir wieder unangenehm wenn ich wieder zu mir komme. Weil ich nicht weiß wie lange es gedauert hat und obs jemand gemerkt hat. Außerdem komm ich mir immer so dumm vor, wenn mir jemand von etwas erzählt was ich gemacht/gesagt habe woran ich mich beim besten willen nicht erinnern kann.
Dazu kommt noch das ich auch in gefährliche Situationen geraten kann(ist mir einmal passiert)Deshalb trau ich mich nicht mehr in die Stadt, also Abends/Nachts zum feiern.
Ist auch eklig seine Beine/Arme anzugucken und die gehören irgendwie nicht zu einem.
Ach,eine frage ist mir gerade eingefallen, kennt es hier jemand, das Leute die man kennt aufeinmal ganz anders aussehen?
Ich erkenne sie noch, aber sie sehen aufeinmal ganz anders aus.

Naja wie gesagt,was ich genau will weiß ich nicht
Ich poste einfach mal und warte ab was passiert

lg, Mira

[alive]

hallo Mirabelle,

magst du mal erzählen, wie das Abdriften bei dir aussieht?

LG, alive

[Mirabelle]

Hui, das ist so schwer zu beschreiben...Aber ich versuchs mal
Eigentlich kann ich es garnicht versuchen zu vermeiden,weil ich nicht merke wie ich darein gerate. Gestern abend hab ich es zum ersten mal gemerkt(glaube ich zumindest).
Meine augen wurden erst ganz starr, dann zitterten sie irgendwie, und langsam wurde alles um mich herum immer leiser, was dann passiert weiß ich leider nicht, da meine Freundin mich in dem Moment antippte, weil sie es auch bemerkt hat.
Sonst merk ich immer nur wenn ich wieder "hier" bin. Ich weiß nicht wie lange das ganze dann andauert...
Hm,ich glaub besser kann ich es garnicht beschreiben :/

[alive]

Was erzählen dir denn andere hinterher, wie du dich verhalten hast, was du gemacht oder gesagt hast? Wie oft driftest du ungefähr ab? Seit wann ist das so?

[Mirabelle]

Bisher haben es nicht viele gemerkt,eigentlich erst seitdem ich es einigen erzählt habe.
Besser gesagt, können sie sich einiges eher erklären.
Wie oft mir das passiert kann ich garnicht so genau sagen,manchmal mehrmals am Tag manchmal Wochen/Tage garnicht.
Ich kann mich auch garnicht erinnern wann ich das zum ersten mal so hatte

[alive]

Ich halte es schon mal für sehr hilfreich, dass du mit anderen darüber sprichst. Du hast erwähnt, dass du in solchen Situationen schon mal irgendwas gefährliches gemacht hast. Was meinst du denn damit?

[Mirabelle]

Ich war abends/nachts in der Stadt zum feiern,habe etwas getrunken aber nicht so viel,also nicht so viel das mir soetwas passiert wäre.
Als ich wieder zu mir kam war ich draußen mit einem mir fremden Mann. Ich war angezogen und unversehrt,und er hatte anscheinend nichts böses vor.
Jedoch kann es ja auch passieren das ich mal an jemand anderes gerate, der so etwas vl ausnützen würde.
Und das macht mir sorgen, da ich ja nicht berechenbar bin

[alive]

Welcher Arzt hat dir eigentlich diese Diagnose gestellt? Wurde dir denn empfohlen, was du nun tun kannst, wie du mit der Diagnose umgehen könntest? Hast du z.B. schon darüber nachgedacht, eine Therapie diesbezüglich zu machen?

[FaceLess]

Ich denke, es ist noch etwas früh, wirklich viel darüber gesprochen zu haben, wenn sie die Diagnose erst am Donnerstag bekommen hat.
Sie wird sicher noch Therapie dazu bekommen.

[Mirabelle]

Bin zur Zeit in einer Tagesklinik ,daher habe ich auch meine Diagnose. Werde nach meiner Zeit dort an einen Therapeuten verwiesen welcher sich auf sowas spezialisiert hat.
Bisher habe ich die Aufgabe bekommen, darauf zu achten in welchen Situationen mir das passiert. Und das mal aufzuschreiben.
Mein therapeut hat mir vom Skills und Achtsamkeits? Training erzählt. Aber wie alles weiter läuft werden wir warscheinlich in der nächsten woche besprechen.