hey kathy, ich finde da hast du eine gute Alternative gefunden mit dem Obst und GEmüse, den Kaugummis und dem Wasser. besser kann man sich gar nicht vor Süßem schützen momentan habe ich keine Freßattacken und bin sehr froh darüber, aber ich weiß wie heimtückisch das Verlangen einen überfallen kann und ich bleibe auf der Hut! Trinke viel Wasser und Pfefferminztee, das hilft mir ganz gut!