1 Jahr geschafft! Wie erhole ich am besten?

[schonvorbei]

Schilddrüse! Ich war sehr lange in immer wiederkehrenden Überfunktionen. Dann wurde mir die SD entfernt. Die darauf folgende hormonelle Einstellung hat bei mir einige Jahre lang gedauert. Jetzt passt es endlich.

[bender]

okay, danke.
weiterhin alles gute.

[schonvorbei]

Hallo Ihr Lieben!

Ich denke, ich brauche gerade etwas Trost. Vielleicht kann mir jemand von Euch helfen.

Ich habe seit ein paar Tagen einen herben Rückschlag, bzw., eine "Entzugswelle" zeigt sich.

Es war die letzten Tage schon spürbar. Heute ist es allerdings sehr schlimm. Mein Gedächtnis ist so schlecht, dass es mir schwer fällt, einem Gespräch zu folgen. Außerdem habe ich massive Konzentrationsschwierigkeiten.

Ich habe mich das letzte Mal vor einem halben Jahr so gefühlt. Es ist extrem und macht mir Angst . Die Stimmung ist dementsprechend.

So etwas habe ich noch nie erlebt. Wie kann es denn sein, dass noch nach mehr als einem Jahr so eine Episode kommt? Ich bin völlig am Boden.

Bitte sagt mir, dass das wieder weggeht!

Liebe, verzweifelte Grüße!!

schon vorbei(schön wär´s!).

[ganesha]

Hi,

DAS GEHT VORBEI !!!
Ganz sicher...und danach haste wieder nen Level geschafft!

LG.Gane

[Siegfried]

Hi,

...das geht so wie es kommt...
...und Du bist danach wieder etwas fester in Deinem Bestreben clean zu bleiben...

...das Suchtteufelchen meldet sich leider hin und wieder und das musst Du durchstehen....
...das hast Du jetzt in der Hand und dann wird es am Ende schon schoen vorbei sein....

Ich lass Dir mal ein dickes Kraftpaket da.
Du schaffst es.

Viele Gruesse:

Siegfried

[schonvorbei]

100000000000 Dank!!

[QUOTE][...das geht so wie es kommt...
/QUOTE]

Das hilft mir gerade richtig!

Ich habe ziemliche Schwierigkeiten zu verstehen, dass nach so langem durchgestandenen Entzug wieder sowas auftauchen kann. Ich bin heute richtig perplex. Was ist das nur für ein Scheißzeug???!!!

Hoffentlich ist es morgen wieder besser.

So wie Ihr das beschreibt, klingt es so, als ob nach so einer Welle, wieder eine größere Stabilität folgt? Das wäre wirklich klasse!

Ich möchte Euch aber nochmal sehr für die schnelle Beruhigung danken!

LG!

[ganesha]

Haste ne Idee, was der Auslöser sein könnte?

LG.Gane

[schonvorbei]

Ich habe den Eindruck, dass eine Stressituation das ausgelöst hat. Ich hatte vor einigen Tagen eine Auseinanderstzung mit einer Kollegin, die nicht so optimal ausgegangen ist.
Generell habe ich den Eindruck, dass Stress solche "Rückfälle" begünstigt.

Was gibt es noch für Auslöser?

[ganesha]

Kann auch ein akkustischer und/oder optischer Trigger (=Auslöser) sein:
Zum Beispiel Musik, die dich an Drauf Sein Momente erinnert; ein Film, in dem ne Szene mit der Thematik vorkommt.
Personen, mit denen du konsumiert hast.
Ist bei jedem anders.

Ist ganz gut, dass zu beobachten; du wirst feststellen, dass dich die gleiche Sache jeweils anders triggert.
Das lässt dann wiederum Rückschlüße darauf zu, wie es gerade um dich bestellt ist.

Das ist das Gute daran, wenn man anfängt, sich damit zu beschäftigen.
Nimmt einiges an Ängsten weg & bringt Klarheit, statt einen in Konfusion zu stürzen!

LG.Gane

[Franz]

Hallo schonvorbei,

ich habe nochmal alles überflogen, doch finde ich grade nichts über eine momentane Therapie oder so.
Wie war denn der therapeutische Verlauf zum Entzug?

Zudem bin ich immer etwas verwirrt wenn wer von "Entzug" schreibt, weil wir meist körperliche Erscheinungen mit Entzug verbinden
Der Titel hat mich also im ersten Moment überrascht ...

Bevor ich weiter auf dein Thema eingehe, da würde ich erst mal deine Antwort abwarten

LG Franz