Hallöle,
da ich so schrecklich ungeduldig bin und das Liegen satt bin, muss sich jetzt schleunigst was ändern, bevor meine Gesundheit noch mehr leidet.
Ich habe gerade eine gemein Grippe hinter mir und huste noch ganz ordentlich. Der Husten ist auch nicht das Problem, aber die ständige Erschöpfung. Ein halber Tag Uni und in den meisten Fällen kann ich dann den Rest des Tages im Bett verbringen, weil selbst so simple Dinge wie 5 Minuten bis zum Supermarkt und zurück zum Marathon werden.
Meine Frage: Kennt jemand von euch einfache Tricks, um die Abwehrkräfte und die inneren Kraftreserven wieder aufzubauen? Ich versuch's schon mit gutem Saft, etc, Proteinen, aber so der richtige Erfolg will sich noch nicht einstellen.
Also, her mit den Hausmittelchen und Geheimtipps, damit diese nervige Erschöpfung aufhört und ich wieder fit durch die Gegend gurken kann.
Danke schon mal im Voraus!
Grüßle vom im Moment sehr wurmstichigen Wurm