Hallo ihr Lieben,
Vor über einem Jahr wurde ich Opfer sexuellen Missbrauchs und bin seitdem auf der Flucht vor mir selbst,
vor Depression und Essstörung und bin ständig getrieben von der Angst, wieder zu fallen.
Die letzten Monate über habe ich allerdings große Fortschritte gemacht und viele Symptome dauerhaft überwunden.
Vor Kurzem hat mein Freund allerdings unsere 2 jährige Beziehung beendet und kurze Zeit später bin ich wieder in ein ziemliches Loch gefallen, alle Empfindungen (oder nicht-Empfindungen) aus vergangenen Zeiten waren wieder da und fühlten sich ewig an, so als wären sie nie weggewesen. Mein Ego ist ziemlich erfolgreich darin, negative Emotionen nicht an die Oberfläche zu lassen und obwohl mir klar war, dass unterdrückter Schmerz die Ursache für diese Phase war, fiel mir keine Methode ein, mit der ich es hätte schwächen können, um die negativen Emotionen verarbeiten zu können. Dann habe ich etwas über Hyperventilation gelesen und diese Methode habe ich dann auch gleich ausprobiert, um meine verstandesbedingten Mauern einzureißen und endlich zu fühlen.
Jedenfalls hat das alles ziemlich gut funktioniert und seitdem geht es mir immer besser. Manchmal ignoriere ich einfach zu versteift, dass es da noch etwas zu verarbeiten lässt und dann müssen eben wieder die Symptome anfangen zu schreien, um mich zu erinnern.
Jedenfalls habe ich heute aus irgendeinem Grund an meine erste sexuelle Erfahrung gedacht. Ich war vierzehn Jahre alt und völlig unerfahren. Ich erinnere mich nicht mehr genau daran, wie das alles abgelaufen ist und was ich dabei empfunden habe. Es gibt nur eine deutliche Erinnerung und zwar die, dass ich mich minutenlang nicht bewegen konnte und das meinem damaligen Freund auch mitteilte, er allerdings nicht aufhörte. Ich wusste nicht, was das zu bedeuten hatte, habe mich aber auch nicht intensiv auseinander gesetzt. Da ich vorher noch nie Sex hatte, wusste ich auch nicht, ob soetwas vielleicht völlig normal ist. Seltsam ist auch, dass ich mich seitdem nie wieder verliebt habe und dieses Ereignis war vor sieben Jahren. Damit meine ich nicht, dass ich keinen Menschen lieben kann, sondern eben dieses typische hormongefüllte Positivtätsgefühl. Außerdem habe ich, wie ich heute weiß, ein Unnatürliches Verhältnis zu Sex und das seit ich mich erinnern kann. Da niemand bin, der sich in diesem Bereich mit Anderen austauscht, ist mir das auch sehr spät aufgefallen. Eigentlich habe ich nie etwas gemerkt, wenn ich mit jemandem geschlafen habe, geschweige denn, dass es mir spaßgemacht hätte- Inzwischen frage ich mich, ob mein Körper eine Traumareaktion gezeigt hat, obwohl es mein Ego nicht als eine solche wahrgenommen hat, kann sowas sein?
Beste Grüße und vielen Dank schonmal im Voraus,
das Kristallkind