Ich hoffe sehr, dass ihr mir Tipps geben könnt, wie ich mich meinem Freund gegenüber verhalten soll.

Er rauchte mehr als 30 Jahre Marihuana (täglich) und hat sich vor ca. 3 Wochen endlich dazu entschieden, aufzuhören. So weit - so gut.
Während der ersten 14 Tage hatte er mit Schlaflosigkeit, Schweißausbrüchen zu tun. So weit ich es beobachten konnte, hat sich das inzwischen gelegt.
Seit ca. 1 Woche ist er jedoch total gereizt und damit kann ich nun so garnicht umgehen.
Egal was ich sage, freundlich oder nicht, eine Frage stelle, er ist sofort "auf der Palme", ranzt mich an und das in einem sehr sehr scharfem Ton.
Wenn er mich überhaupt ansieht, dann mit eiskaltem Blick, abwertend und so als ob ich ihn nerve, wenn er mich nur sieht.
Inzwischen ist es so, dass er garnicht mehr mit mir spricht, vielleicht noch guten Tag und gute Nacht, dazwischen kommt nichts mehr.
Ich vermeide es nun am Abend irgend etwas anzusprechen, weil ich abgespannt von der Arbeit komme und keine Kraft für eine Auseinandersetzung habe.
Jedoch kann es so nicht weiter gehen und ich frage mich ernsthaft was ich nun tun kann. Soll ich ihn ansprechen und ein klärendes Gespräch versuchen herbei zu führen oder soll ich ihn eher ganz in Ruhe lassen und mich mehr zurück ziehen?
Habt ihr schon ähnliche Erfahrungen gemacht? Ist dieses Verhalten "normal" und ruckelt sich in absehbarer Zeit wieder auf einen vernünftigen Umgang miteinander?

Danke im Voraus für eure Antworten,
Murli.

@ Quzen: danke, es hilft mir sehr, dass Du mir Deine Erfahrungen geschrieben hast. Die Beschäftigung zwischendurch ist derzeit schlafen. Scheint alles sehr kräftezehrend zu sein.

@ ganesha: danke Dir - das es mit Kopfkino zu tun haben könnte, war mir nicht klar. Ich kann es mir nun jedoch vorstellen. Ich empfinde es auch so wie Du, auch wenn es ihm nicht gut geht, kann er mich trotzdem respektvoll behandeln. Vorhin haben wir kurz ein bisschen gequatscht, eher über Alltagsdinge, aber immerhin und ganz normal.

@ paul: ich nehme keine Drogen. Bin zwar mitfühlend, aber es ist nicht so das es mir schlecht geht in der momentanen Situation. Ich hoffe einfach mal, dass er nicht wieder mit dem kiffen anfängt. Werde ihm vorschlagen in der nächsten Woche zu unserem Arzt zu fahren. Ich weiß das er großes Vertrauen zu diesem Arzt hat und denke das dieser einen guten Draht zu meinem Freund hat.

LG Murli.

Das mit dem Tagesablauf ändern, Interessen entwickeln etc. leuchtet mir sehr ein. Ich denke, hier muss er selbst einen Schritt in diese Richtung tun. Da er zu ca. 80% vom Homeoffice aus arbeitet und ich täglich erst gegen 19 Uhr von der Arbeit komme, bleibt ihm viel Zeit allein Ideen zu verfolgen.

Danke Thymia. Spaziergänge macht er schon immer ungern. Mal eine kurze Runde mit dem Hund, aber bei dem Wetter eher ungern.
Inzwischen steht eine ganze Menge Gartenarbeit an. Bäume und Sträucher müssen beschnitten werden und eigentlich wollten wir noch ein ganzes Stück des Gartens umgestalten. Da muss er auf jeden Fall ran und kann sich auspowern, denn ich halte mich beim ausgraben z.B. eher zurück. Bin eher diejenige, die dann neu gestaltet wenn das Olle weg ist.

LG Murli

@ Thymia: wir sind letztes Jahr von der Stadt aufs Land gezogen. Am Garten wurde ein paar Jahre nichts mehr gemacht, darum sind wir noch immer dabei ihn umzugestalten und irgendwie in den Griff zu bekommen. Aber wir hatten in diesem Jahr auch schon eine gute Ernte: Johannisbeeren, Kirschen, Brombeeren und Weintrauben waren richtig lecker.

@ all: ich denke das ohne den Willen aufzuhören nichts geht. Was bringt eine Therapie wenn man selbst noch nicht die innere Überzeugung hat aufzuhören?
Gestern Abend habe ich einfach los gequatscht und da war mein Freund danach schon wieder etwas zugänglicher. Der Blick war auch freundlicher. Habe ihn gefragt was wir am Sonntag Schönes unternehmen wollen. Z.B. in eine Ausstellung gehen oder mit dem Hund etwas durch Feld und Wald. Er hat sich für die Wanderung entschieden. Nun denn, ich werde ihm den Arztbesuch empfehlen. Und dann sehen wir weiter. Alles Schritt für Schritt. Ich wünsche mir sehr das er es schafft.

Euch wünsche ich einen schönen Tag,
lG Murli.

@ Paul: sollte es einen Rückfall geben, wäre es schade, aber auch damit muss ich dann leben. Mein Freund lebt eher zurück gezogen und ist in keinen Suchtkreisen unterwegs. Der Typ, von dem er das M. hatte, ist vor ein paar Wochen plötzlich verstorben. Das war der Auslöser damit aufzuhören.

@ Thymia: ich sehe das auch so wie Du, ganz realistisch. Bisherige Versuche aufzuhören scheiterten immer an den Anrufen des Typen, der wieder was verkaufen wollte. Ich kannte den nicht persönlich und bin deshalb kein bisschen traurig das es nun so gekommen ist. Sehe es als Zeichen..... Wir hatten heute einen schönen Spaziergang im Sonnenschein und auf Nachfrage bekam ich zu hören das es eigentlich ganz gut geht. Beruhigt mich irgendwie. Morgen habe ich frei und wir haben den Tag schon gut durchgeplant. Ich habe ein gutes Gefühl..... Von dem Verhalten der letzten Tage ist kaum noch was zu spüren. Puh.

@ Paul: danke für Deine guten Wünsche.

LG Murli :wink: