... hat eine unglaublich anstrengende Woche
... ist schon mit Kopfschmerzen eben aufgestanden
... hofft, diese den Tag über in den griff zu bekommen
... hat am WE viel vor und kaum Zeit zum erholen
... schafft es die Tage auch nicht zum Sport
... hat eine unglaublich anstrengende Woche
... ist schon mit Kopfschmerzen eben aufgestanden
... hofft, diese den Tag über in den griff zu bekommen
... hat am WE viel vor und kaum Zeit zum erholen
... schafft es die Tage auch nicht zum Sport
... wartet seit 8Uhr auf den Techniker
... ist gespannt, ob dieser an den Schlüssel für den Heizungsraum gedacht hat
... stellt sich schon mal auf Diskussionen ein
... geht heute trainieren mit ner Arbeitskollegin
... vertreibt sich gerade die Zeit des Wartens mit liegen gebliebener Arbeit
... hatte ne furchtbare Nacht, da Freundin Allergieanfall hatte
... hat keine Ahnung wovon sie das hatte
... muss jetzt mal den Strafzettel bezahlen
... wünscht einen guten Start in die Woche
... wurde Freitag vom Techniker versetzt
... hofft nun, dass Dienstag wer kommt
... hat heute ordentlich Muskelkater
... fährt gleich mit dem Hund zu ner Spazierrunde extra für kleine Hunde
... macht heute mal alles ganz langsam
... hat weiterhin kein DSL zu Hause
... ist gespannt, ob der Techniker heute auch wirklich kommt
... leidet derzeit wieder vermehrt unter Wetterkopfschmerzen
... versucht heute mal den Haushalt ein wenig in Griff zu bekommen bis es zur Arbeit geht
... hatte einen furchtbaren ersten Tag gestern nachm Urlaub
... hat seit dem Urlaub ne kranke Freundin zu Hause mit Bänderriss im Fuß
... hat dazu seit Sonntagmorgen kein DSL mehr
... muss gleich einen Technikertermin ausmachen
... ist so froh, wenn Wochenende ist
... winkt mal in die Runde
... hatte gerade die Chiroprkaterin für den Hund zu Hause
... hat gleich noch nen Tierarzttermin - entzündete Analdrüsen seit 1,5 Wochen
... fährt morgen endlich in den Urlaub für ne Woche
... wünscht schonmal ein schönes Wochenende
Hey Bud!
Ich lese hier mit, hab gerade nur bissel viel um die Ohren.
Antworte demnächst mal ausführlicher.
Liebe Grüße
... wurde Sonntagabend von der deutschen Bahn mal wieder im Stich gelassen und hatte 2 Stunden Verspätung und war erst 3 Uihr nachts zu Hause
... hat gestern nen neuen Router kaufen müssen, weil gar nichts mehr ging
... hat heute nen langen Tag vor sich
... sehnt sich jetzt schon nach Wochenende
... musste sich heute aufn Sonntag mal nen Wecker stellen
... bringt den Hund später weg, weil heute Abend Konzert angesagt ist
... geht dann auch noch wählen und hofft, dass viele ins Wahllokal gehen
... kocht dem Hund erstmal bisschen Diätfutter (Hähnchen und Karotten) für die Magenverstimmung
... wünscht noch einenn schönen Sonntag
... hat heute den letzten Arbeitstag für diese Woche
... geht heute Abend nochmal ins Fitnessstudio
... hat gerade schon seit 6 Uhr Papierkram und Orgakram gemacht
... geht erstmal eine Rauchen und dann zur Teambesprechung
... ist wieder fit, pasusiert aber noch mit Sport
... hat noch ne anstrengende Woche vor sich
... freut sich auf München nächste Woche
... muss dann auch mal wieder los
Wie schafft ihr es ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
Ich habe mich von dem Gedanken der heilen Familie einfach verabschiedet und mir eine neue Familie in Form eines Freundeskreises gesucht. Meine freunde sind meine Familie. Natürlich nicht das gleiche, aber da weiß ich, dass ich mich auf diese verlassen kann und dass diese immer zu mir stehen.
Des WEiteren gab es irgendwann den Punkt in meinem Leben, in dem ich einfach beschlossen habe, dass ich nicht immer wieder angekrochen komme, wenn ich finanzielle Sorgen oder ähnliches habe. Ich will ihnen keine Rechenschaft schuldig sein und nicht so sein wie sie. Allein der Gedanke oder eher mein damaliges Mantra, dass ich auf keinen Fall werden will wie mein Vater, half mir so zu werden wie ich heute bin.
Was sind eure Strategien euch nicht von der Vergangenheit einholen zu lassen und wie geht ihr mit akuten Krisen durch z.B. erzwungenen Kontakt um?
Joa, kann ich dir keine richtige Lösung für sagen. War erst Samstag bei meinem Vater zum Geburtstag und danach auch durch, weil ich wieder mal feststellen musste, dass die dort ein Leben führen, welches ich mir nicht mehr vorstellen will und kann. Ich reduziere den Kontakt auf das Minimum, d.h. ich sehe die nur 1-2 Mal im Jahr. Und generell fahre ich auch meistens nicht allein hin und nehme meine Partnerin mit, die ein wichtige Stütze ist. Ansonsten kommt immer der Hund mit, der super dafür ist, Situationen verlassen zu können, "weil er sicher mal raus vor die Tür muss". Ich denke, jeder muss da seine individuellen Strategien finden und sich genau überlegen, ob Kontakt gut und vereinbar ist oder nicht. Und was mir auch hilft bei Kontakten, dass ich mir vorher immer wieder bewusst sage, dass ich nicht als Kind dahin fahre, sondern als eigenständige Person, damit ich nicht in die Rolle des Kindes zurückfalle und es zu nah an mich ran lasse.
Naja, und eine Sache ist auch sehr hilfreich, aber das liegt auch an meinem Job- ich will in meiner Freizeit nicht arbeiten müssen. Ich bin Sozialarbeiterin und arbeite die ganze Woche mit Menschen mit psychischen und/oder körperlichen Beeinträchtigungen. Wenn ich mich da noch in mein Familienleben mit all ihren Erkrankungen reinmischen würde, könnte ich mir gleich einen Platz in der Klinik reservieren und meinen Job nicht mehr lange ausüben.
... ist seit Sonntag krank
... bleibt auch morgen noch zu Hause
... ist froh, dass es meinereiner nicht völlig umgehauen hat
... kämpft ein wenig mit der Stimme noch
... genießt mal ein wenig die Zeit vor der Konsole
... war heute zum Probetraining im Fitnessstudio
... wird das nun durchziehen, weil es voll Bock gemacht hat
... geht später noch ne Freundin besuchen
... macht nun mal Abendessen
... wünscht ein schönes Wochenende
Überprüfung
... hat ne relativ entspannte Woche
... will gleich mal zum entsorgungshof und die alte Spüle wegbringen
... findet es fürchterlich kalt
... will morgen mal Urlaub einreichen
... wünscht noch eine gute Woche