... hat am Montag schon die Vorsprechung zur Knie-op
... hat nicht erwartet, dass nun alles so schnell geht
... hat schon Angst davor
... weiß nicht, wie sie das Wochenende ohne Angst überstehen soll

... ist aus irgendeinem Grund total nervös, weiß aber nicht wieso
... ist seit langem mal wieder wegen Übelkeit und schüttelfrost ausgewacht
... weiß, dass der Tag somit nicht gut werden kann
... will nicht in die Schule

...dass ich schon wieder ne Stunde wach bin
... dass ich vor übelkeit mal wieder aufgewacht bin

... fand Physio ganz angenehm, war eher eine Massage
... ist mal wieder müde
... freut sich, dass nach Störungen Internet wieder da ist
... hatte schon Angst den Tag ohne Internet
... hat endlich den MRT-Bericht, nächste Woche wirds ernst

... hat endlich mal besser und fester geschlafen
... ist ganz gut wach heute
... hofft, dass der Tag heute mal besser wird
... ist eigentlich dafür neutral gelaunt
... hofft, dass der Bus zum Bahnhof gleich auch pünktlich kommt, damit sie ihren Zug nicht verpasst

Also, ich höre zum Einschlafen auch Hörbücher.
Da ich aber etwas brauche, was praktisch "leichte Kost" ist, höre ich sowas wie Bibi Blocksberg. Oder manchmal auch die 3 Fragezeichen. Fand ich als Kind schon toll und heute immer noch.
Wenn ich etwas literarisches hören würde, dann wäre das zu anstrengend für mich, weil ich mich gedanklich damit beschäftigen würde. Also ähnlich wie bei dir wohl.

... hat heute endlich mal was getan
... gehts wieder ein wenig besser
... freut sich, dass sie morgen nur wenig Unterricht hat
... freut sich aber nicht auf Physio morgen
... merkt aber, dass Physio wirklich etwas bringt
... mag halt die Schmerzen nicht

... hatte einen miesen Schultag
... ist wütend auf sich selbst
... ist auch wütend wegen den Leuten im Krankenhaus, weil die es immer noch nicht auf die Rehe bekommen mit dem Bericht :confused:
... nimmt sich gleich mal eine Stunde für sich
... muss noch viel Schulkrams heute machen
... ist total müde

... kann ihr Bein nach der Physio eben besser bewegen
... ist nicht mehr so wütend wie vorhin
... freut sich, dass es endlich voran geht mit dem Knie und der Op
... wird sich gleich noch in Arbeit stürzen

... hatte sie eben noch einen guten Tag
... ärgert sich wie ein Telefonat alles kaputt machen kann
... muss jetzte zur Physio und dann zum Hausaurzt
... will sich nicht weiter ärgern

... könnte heute Amok laufen
... regt sich einfach auf über die Deutsche Bahn und wieder eine Stunde am Bahnhof gestanden und auf den nächsten Zug gewartet
... regt sich auch über die Ärzte auf
... will morgen nicht zur Physio
... weiß, dass es wieder schmerzhaft wird
... wird heute früher ins Bett gehen

... dass meine Gefühle tun was sie wollen gegen den Verstand.

... dankt Fibra
... hat ein paar Bilder hochgeladen
... wird gleich noch ein wenig trainieren
... muss noch Hausaufgaben machen
... gehts ein wenig besser als heute Nachmittag
... freut sich später aufs Bett

... war grad den vielen Schnee fotographieren
... fragt sich wo sie das hier mal hochladen kann, also die Bilder

... hat einfach nix zu stande bekommen
... wird mal etwas an die frische luft gehen
... ist von muskelkater geplagt
... würde so gerne laufen gehen ;(;(;(
... hofft, dass sie endlich kommende Woche den Termin für die Op bekommt
... wurde nun doch bestätigt wegen ihrem Vater

... hat die Nacht richtig beschissen geschlafen!
... weiß, dass der Tag schon schlecht wird
... dazu noch voll den Mist geträumt, der mich dann wieder nicht loslässt
... weiß absolut nicht, was sie nun machen soll wegen ihrem Vater
.... verlfucht diesen Tag einfach nur!

... hat heute doch was geschafft
... ist einfach nur verwundert
... wird mal gucken was sie macht
... wird heute nichts mehr weiter tun

... dass mir mal wieder eine "spezielle Freundin" versucht auszureden, dass ich zum Zoll oder Polizei will. Naja, das ist klar, wenn man eine kleine linke Zecke ist... Ich hasse das verdammt nochmal. Es ist mein Leben und ich kann entscheiden was ich mache oder nicht.

Danke erstmal für eure Antworten.

Hab das gestern erst einmal ausprobiert.
Autogenes Training war auch schon ein Thema, hab das auch schon mal versucht, aber irgendwie konnte ich mich da nicht so drauf einlassen.

Ich finde auch, dass diese Meditation viel Übung verlangt. Ich werde es mal weiter probieren und vielleicht gelingt es mir dann irgendwie besser.
Aber einschlafen kann ich dabei irgendwie nicht. Ich finde, man ist eher irgendwie in so einer Trance.

... hat sich grad an ihrem Tee verbrannt.
... war gestern vom Schwimmen richtig fertig
... konnte so besser schlafen, nur leider wieder aufgewacht
... freut sich über das Schneechaos draußen :grinning:
... kümmert sich heute nebenbei den halben Tag um den WauWau und den Kaminofen
... wird heute mal Hausaufgaben machen