... hatte heute nur nen kurzen Arbeitstag

... wird sobald die Freundin wieder da ist ins Schwimmbad fahren

... macht gleich mal Wäsche und Abwasch

... kocht sich dann schon mal nen Curry vor für das Abendessen

... ist gestern nach einem ausgedehnten Mittagsschlaf schon um 20Uhr ins Bett gegangen

... befürchtet, dass meinereiner nun ein bisschen aufpassen muss bzgl. Burnout

... hat so kein Bock auf den einen Termin, bei dem meinereiner 2 Stunden angeschrien wird

... ist froh, wenn in 4 Wochen die neuen Kollegen sind

... macht sich gleich mal nen Kaffee

Ich kann mich super entspannen, wenn ich mich mal ein paar Stunden an meine Console setze und mich in Videospielen verlieren kann. Leider kommt das aber viel zu kurz derzeit.

Kurztrips mit dem Wohnwagen am WE nur wenige km von der Heimat entfernt können auch heilsam wie Urlaub wirken.

Ansonsten tut mir unser Hund gut und ein langer Spaziergang im Wald kann Wunder bewirken.

... hat heute nen krassen Arbeitstag vor sich

... freut sich so über Wochenende

... geht am WE zum CSD

... brauch mal noch nen Kaffee

• hat gerade einen tollen Arbeitserfolg gehabt und freut sich immer noch
• hat aber gestern eine schlechte Nachricht vom Tierarzt bekommen- Hund ist hat sich durchn Zeckenbiss mit ner schwierigen Krankheit infiziert
• hofft, dass es nun schnell und früh diagnostiziert wurde
• muss gleich nochmal los zur Arbeit

• hat letzte Nacht nur 2 Stunden geschlafen
• fühlt sich völlig gerädert und weiß kaum wie meinereiner den Arbeitstag überstehen soll
• muss jetzt mal nen paar Mails schreiben
• fühlt sich schon wieder Urlaubsreif

Hey!

Klingt wirklich nach Shisha. Riechst du denn das außerhalb seines Zimmers?

Meines Wissens ist es nicht so einfach Marihuhana mit einer Shisha zu konsumieren, da es durch die Kohle gleich verbrennen würde. Kennst du denn Geruch von Marihuhana? Wenn es süßlich oder nach Frucht riecht, könnte es einfach nur Shishatabak sein. Besonders in dem Alter ist Shisharauchen ziemlich "cool". Muss auch nicht bedeuten, dass er dann normal raucht oder Drogen konsumiert.

Ich schließe mich dem Rest an und würde vorschlagen, dass du mal mit ihm redest? So nach dem Motto "Hey, ich habe mitbekommen, dass du anscheinend Shisha rauchst mit deinen Kumpels? Ich mache mir Sorgen, kannst du mir erklären, was ihr da raucht?" Nur so als Anregung, weiß ja nicht wie euer Verhältnis ist.

• hat mega schlecht geschlafen
• freut sich aufs Festival und nur 2 Tage arbeiten zu müssen
• kämpft gerade mit dem Drucker, der irgendwie langsam den Geist aufgibt
• muss heute noch den Festivaleinkauf machen
• freut sich, dass der Arbeisttag nicht so schlimm wird

• sitzt schon am Papierkram
• freut sich aufs WE
• hat keine Lust auf Team heute
• schläft einfach viel zu wenig derzeit

... sitzt schon im Homeoffice

... macht heute "frei", weil Freundin Geburtstag hat

... hat daher auch einen Tierarzttermin heute

... findet es reicht mal mit Regen

... holt sich mal nen Kaffee

... ist diese Woche ziemlich angefressen wegen Arbeit

... versteht so manchen Menschen einfach nicht

... ist fürchterlich müde

... macht nun mal den Bericht fertig

• muss heute zur Zahnreinigung und hat gar kein Bock
• sitzt schon wieder am Schreibtisch
• hat ne stressige Woche
• fährt das We über weg

... hatte eine relativ entspannte Woche noch

... fährt morgen Nachmittag übers WE campen mit Freunden

... hofft, dass es nicht die ganze Zeit regnet wie angekündigt

... ist genervt von dem ganzen Schreibkram aktuell

... hat furchtbar geschlafen die Nacht

... kann sich schon denken wieso und muss das einfach aushalten

... muss heute zum tierarzt und hofft das Beste

... hat heute einen 11 Stunden Tag vor sich

Welche Hürden meinste du denn da genau?

Ich arbeite im sozialen Bereich und kann dir da noch ein bisschen Auskunft geben, wenn du möchtest.

DAs mit der Gruppe ist erstmal ein guter Weg und ich hoffe, der Informationsdienst kann dir helfen.

• hat das We bisher nicht viel auf die Reihe bekommen
• wird nun mal paar Stunden arbeiten müssen, weil unter der Woche kaum Zeit für Berichte
• wird später noch den Hund schären müssen

• konnte heute mal ein bisschen ausschlafen
• macht heute vorwiegend homeoffice
• hat nur einen kurzen Termin heute
• ist heute Abend zum Geburtstag eingeladen und völlig unmotiviert
• wird gleich eventuell mal den neuen Duschvorhang anbringen

Hey!

Also, der erste Weg könnte sein, sich dem Hausarzt anzuvertrauen und diese können (hoffentlich) oftmals auch Anlaufstellen nennen.

Des Weiteren könntest du auch selber aktiv anfangen nach einem Therapeuten zu suchen. D.h. alle in Frage kommende anzurufen und ein Erstgespräch vereinbaren. Wartezeiten für eine Therapie sind leider teilweise sehr lang. Eine weitere Möglichkeit sind Selbsthilfegruppen, die es auch für Angehörige verschiedener Themen gibt. Kommt halt darauf an in was für einer Region du wohnst und wie da das Angebot ist.

• schwitzt sogar hier am PC zu Hause
• findet arbeiten derzeit so anstrengend wegen dem Wetter
• ist froh, dass der Hund sich so langsam an die Hitze "gewöhnt"
• wird mal bisschen Haushalt erledigen

... hatte heute einen völlig chaotischen Arbeitstag und ist nur genervt

... hat die halbe Nacht nicht geschlafen, weil Freundin Allergie hatte

... ist froh, dass sich diese nun Arzttermine gemacht hat

... leidet mit dem Hund, der vor Hitze nicht weiß wohin mit sich

... geht heute früh ins Bett