....kann sich Bluemchen komplett anschließen
....hatte hier heut n mittleres Drama....die Wii ist kaputt...(Kind ist untröstlich)
....gibt das Ding in Reparatur morgen
....ärgert sich über die Kosten *motz*
....geht nun in Richtung Bett ( mit knurrendem Magen)

Krautfleckerl...war nicht schlecht

....ist glücklich über zwei renovierte, sehr ordentlich Räume
....ist saumüde...
....macht jetzt Feierabend und schreibt morgen weiter...

Hi Soccerlady

Nö, bisher hab ich mich nicht damit auseinandergesetzt. Hab aber den Link gelesen und find mich fast zu 100% wieder. Oder, bzw. ich war mal genauso wie beschrieben. Ich hab irgendwann mal die Diagnose Dysthymie (dauerhafte leichte Depressive Verstimmung) bekommen und dachte beim lesen sofort daran. Aber die depressive Persönlichkeitsstruktur ist doch wieder anders.

Aber, wie gesagt, trifft (traf) auch auf mich zu. Wollts nur mal loswerden, das du damit nicht allein bist.Und interessant find ich es auch.

lg
desty

....das es sooo kalt ist, und wahrscheinlich noch viel kälter wird *zitter*
....das ich morgen, trotz Schulfrei, früh aufstehen muß *motz*
....und darum gleich ins Bett muß...

....das ich vor ein paar Tagen auf meine Brille getreten bin...
....das ich im Grunde erschöpft bin...
....und das erfolgreich überspiele...grrrr

Hi Fibra

Also, genug trinken ist sehr wichtig. Ich hab es mal geschafft so wenig zu trinken das mein Körper mit extremen Kopfschmerzen reagierte. Ich hab es auch einfach vergessen...

Der einzige Tipp der mir einfällt ist, überall wo man sich aufhält ein Getränk hinzustellen. Das man eben daran erinnert wid etwas zu trinken.

Aber ich finde das 1,5 l noch im Rahmen sind. Zwei Liter wären besser. Aber wenns nicht geht....? Vielleicht gibts auch Menschen die mit weniger auskommen und sich gut fühlen?

Oder was hat dich zum Beitrag veranlaßt? Fühlst du dich deswegen nicht gut? Oder drückt die allgemeine Trinkempfehlung? Oder besser ausgedrückt, die empfohlene Flüssigkeitszufuhr?

Ich weiß gar nicht wie viel ich trink.

lg
desty

Zutaten:

1 kleiner Apfel
1 kleine Zwiebel
125 gr. Tomatenmark
Salz, Curry,Honig oder Zucker
ne Prise Zimt
100 ml Wasser

Apfel und Zwiebel klein schneiden. Im Wasser weich kochen. In ein hohes Rührgefäß geben und mit dem Tomatenmark pürieren. Mit Salz,Curry und Honig abschmecken. Die Prise Zimt nicht vergessen...

Da gekauftes Ketchup sehr viel Zucker enthält ist dies ne leckere Alternative *find*
In eine keimfreies Gefäß abfüllen. Ist ca. eine Woche haltbar.

lg
desty

Hallo ihr

Habt ihr schon mal etwas von Mood Food gehört? Das Schokolade glücklich machen soll ist ja hinreichend bekannt. Allerdings hab ich mal irgendwo gelesen das man unmengen davon essen müßte um ne Wirkung zu spüren.

Mood Food basiert auf der Aminosäure Tryptophan welche im Körper den Neurotransmitter Serotonin bilden kann. Und Serotonin macht bekanntlich glücklich bzw. zufrieden.
Hier ein kleiner Link dazu:
[url=http://www.interpack.de/cipp/md_interpack/custom/pub/content,oid,11693/lang,1/ticket,g_u_e_s_t/mcat_id,3776/~/Mood_Food_Essen_das_gute_Laune_macht.html]Mood Food: Essen, das gute Laune macht! -- interpack Messe[/url]

Hier einige Lebensmittel die sehr viel Tryptophan enthalten:
Soja
Cashew Kerne
Edamer
Schweineleber
Thunfisch
Kleie
Grünkohl
Pfifferlinge

Habt ihr schon mal bewußt mehr von diesen Dingen gegessen bzw. eine Wirkung gespürt? Oder gar Heißhunger auf die Speisen entwickelt?

Ich kann mir das nicht so wirklich vorstellen das es was bringt wenn ich mir n Menu aus diesen Nahrungsmitteln zusammen stellen würde.

Aber interessant find ich es schon....

Würde mich über Meinungen freuen.

lg
destiny

Bei Blasen kenn ich mich leider n bißchen aus. Früher hieß es ; nicht anstechen. Aber das darf man schon. Meine Blasen waren so groß das allein das herumschwappen der Wundflüssigkeit nervte. Nur, die Haut muß drauf bleiben. Damit eben keine Bakterien daran kommen. Dann heilt es recht problemlos *denk* bzw. war bei mir so.
Und eben, wie du schon tust, vor flüssigkeiten schützen.
Ich hab meine Blasen auch nur beim Duschen geschützt ansonsten offen abheilen lassen.

lg
destiny

....tut jeder Muskel weh *autsch*
....mag sich nicht bewegen
....aber die Küche ist fertig und die Wohnung ist wieder ordentlich
....war heut schon um 8.00 Uhr wach (und das am Sonntag) *motz*
....hat n krankes Kind zurück bekommen
....schläft gleich im sitzen ein
....und wünscht darum allen ne gute Nacht und verschwindet in Richtung Bett

Hallo Sven

Ob du Depressionen hast oder eben nicht kann nur ein Arzt diagnostizieren. Ich les es so, als ob du in deinem Leben an einem Punkt angekommen bist, wo du dich selbst fragst , ob das alles sein kann? Und du eben sehr unzufrieden bist mit dem was du erreicht hast. Ich finde solche Momente im Leben wichtig, denn dadurch kannst du deinem Leben eventuell eine andere Richtung geben. Nämlich die Richtung in die du Gefühlsmäßig möchtest.

Durch solche Momente kannst du bewußt feststellen was dir fehlt und was du noch erreichen möchtest. Und ob andere deine Hobbys seltsam finden, da solltest drüber stehen. Aus Erfahrung weiß ich das Hobbys die anderen gefallen, einen nur selten glücklich machen. Also bleib bei dem was dir Freude bereitet. Ich find es sehr wichtig in der Freizeit Dinge zu tun die einen erfüllen. Das gibt, zumindest mir, Kraft für den Alltag.

Sollte deine Antriebs- und Freudlosigkeit allerdings anhalten, dann würde ich dir zu einem Arztbesuch raten.

Warum schmeißt du dein selbst gekochtest weg? Kein Hunger oder nicht zufrieden mit dem Ergebnis? Ich koch selbst total gern und ich schmeiß ganz ungern etwas weg. Kochen ist ein tolles Hobby *find*

lg
destiny

....macht jetzt endgültig Feierabend
....ist nun einfach müde
....vermisst ihr Baby..
....hatte guten Tag
....wünscht allen ne gute Nacht mit angenehmen Träumen...

Das hört sich gut und lecker an. Ja, das ist bestimmt was für Kids *freu* Das werde ich bestimmt mal ausprobieren...

lg
destiny

....hat einen gestörten Schlaf/Wachzyklus
....sollte morgens nicht mehr schlafen...*seufz*
....freut sich über n funktionierenden Pc
....gehts sonst echt gut
.... brütet über nem Thema
....geht jetzt endgültig schlafen

Hühner-Nudel-Topf

Morgen: Hackbraten.....mjam, schmatz

Hallo jumper

Ne Lösung kann ich dir auf die schnelle auch nicht bieten, aber vielleicht magst du n eigenen Tread in einem für dich passendem Thema eröffnen? Irgendein Problem wird dich ja bestimmt ins Forum geführt haben?

Dann kann der eine oder andere eventuell näher darauf eingehen, denk ich.

Dein weinen hat bestimmt irgendeinen Grund, bzw. dient als emotionales Ventil.
Und wie fibra schon schrieb, es ist leichter Gefühlen Raum zu geben als sie zu unterdrücken. Von daher ist weinen doch okay.

Würde mich freuen mehr von dir zu lesen.

lg
destiny

.....hat üble Magenschmerzen
....nervt die miese Internetleitung (muß da dringend was tun)
....nervt das immer noch ein Kind wach ist...
....und hat sich heut über n "warmen Regen" gefreut
....sollte ins Bett gehen, ist aber gar nicht müde...

Nein, einen Neujahrsblues kenn ich auch nicht. Um Weihnachten herum werd ich n bißchen melancholisch und die Stimmung sinkt ein wenig. Aber ab Neujahr denk ich nach vorn, warte auf den Frühling (etwas früh, ich weiß)
Aber meist freu ich mich aufs neue Jahr und habe Hoffnung das einiges besser wird. (was auch immer) Auch wenn das letzte Jahr nicht schlecht war, hoffe ich immer das nächste wird noch n bißchen besser.

Was ich nicht mehr mache, ist, Vorsätze zu fassen, weil die funktionieren sowieso nicht. Ich nehm es wie es kommt. Und ohne Vorsätze werd ich mich auch nicht entäuschen können..

lg
desty

Vielen Dank für eure Antworten

Ich werds jetzt einfach mal abwarten. Wenn das nur alle paar Wochen passiert kann ich damit leben.
Andererseits ist es jetzt so, das ich quasi darauf warte....
Und dann eben gucken kann woher es vielleicht kommt, bzw. warum.

lg
desty