Hallo,
also erstmal zu mir, ich bin 21 Jahre alt und männlich. Alkohol trink ich seit meinem 14 Lebensjahr bis jetzt eig. jedes Wochenende...Leider dann auch immer exzessiv. Früher hatte ich immer von Fr-So durchgesoffen, in den Ferien dann auch mal 7 Tage am Stück. Mittlerweile hat es sich nur noch auf Freitags beschränkt.
Jedes Mal, wenn ich mittlerweile saufe, gehts mir am nächsten Tag sowas von beschissen...Ich denk jedesmal ich müsste sterben...
Die Symptome äußern sich dann in starkem Schwindel, Kreislaufproblemen, Kopfschmerzen aus der HÖLLE, und starken Temperaturschwankungen...also mir is mal extrem heiß, dann frier ich, usw. Mir kommts vor, als würde ich es nicht mehr vertragen. Ich trinke viel, das weiß ich! Aber früher gings ja auch, an der Menge kann's nicht liegen. Glaube iwie, dass meine Hirnchemie durch den Alkohol (und andere Drogen) ziemlich durcheinander gekommen ist und es womöglich daran liegt.
Wenn ich nichts trinke, fühle ich ständig eine innere Leere und ein Gefühl der Sinnlosigkeit....Mir gehn ständig Sachen durch den Kopf wie Zukunftsängste und dass mein Leben einfach keinen Sinn ergibt.
Ich lebe quasi für's Wochenende, da der Rest sowieso in meinen Augen unbedeutend ist, da ich während der Woche kaum was unternehme, weil ich einfach nicht weiß was. Am Wochenende schalt ich dann einfach ab und feier und fühl mich dabei auch gut...aber bestraft werd ich dann am nächsten Tag mit dem Kater.
Ich bin definitiv der Meinung, dass ich Alkoholiker bin...Ich wollte nur wissen, ob diese Symptome...also eig. ist es schon ne mittlere Depression ne Folge von dem Alkoholkonsum bzw. sogar Alkoholentzug ist.
Während der Woche fühl ich mich ständig unruhig und nervös, nicht ausgeglichen, alles sinnlos, ich schlafe extrem schlecht, wenn überhaupt, und und und.
Ich hab jetzt vor mit dem Trinken aufzuhören...Allerdings fällt mir das wirklich ungemein schwer. Nicht, dass ich den Alkohol dringend brauche..es ist nur so, dass die einzig schönen Tage quasi die sind,in denen ich besoffen bin..lol so traurig das auch klingt...
Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich es am besten schaffe davon wegzukommen? Habe vor jeden Tag joggen zu gehen, Krafttraining zu machen und zu schreiben.
Was könnt ich noch tun. (Bitte keine Tipps wie "Such dir ne Freundin, das bewirkt Wunder") Hab dafür im Moment echt keinen Kopf und noch andere Probleme.
MfG