Wie fühlt sich was an?
Ich habe heute ein längeres Gespräch mit einer sehr guten Freundin gehabtEs hat mich sehr nachdenklich gemacht. Es ging um Gefühle und wie man sie spürt, wie man mit ihnen umgeht, gerade auch mit den Gefühlen, die manchmal hochkommen aus der Kindheit. Ich kann sehr gut Wut, Haß, Neid, Ekel und so was fühlen. Das waren meine Hauptgefühle in der Kindheit und sie beeinträchtigen auch jetzt noch oft mein Leben.
Ich kann absolut keine positiven Dinge fühlen. Man sagt mir zwar nach, ich sei sehr einfühlsam, aber ich mache das alles mit dem Kopf, sage mir, das braucht derjenige jetzt und gib es ihm, aber mit einer Leere, das es nicht zum aushalten ist. Manchmal bekomme ich gesagt, ich solle stolz sein auf mich. Wie fühlt sich stolz an, was passiert mit einem, wenn man stolz ist, glücklich ist, froh ist, vor allen Dingen, wenn man zufrieden ist. Wenn es mir ganz schlecht geht, dann habe ich Sehnsucht, dann spüre ich oft, als wollte ich mich wie ein Embryo mich einrollen und mich an mir selber wärmen. Nähe kann ich dann nicht zulassen. Ich weiß nicht, was passiert, wenn ich mich in meinem Schmerz gehen lasse, was passiert dann, ich habe Angst verrückt zu werden, so weh tut das dann. Das dauert nicht lange an, dann dissoziiere ich und die Gefühle sind wieder weg, das fühlt sich besser an. Aber so ohne Gefühle durchs Leben gehen mag ich nicht mehr. Ich will da keine Angst mehr vor haben. Meine Freundin sagte nun heute, sie möchte mir gerne helfen, wenn ich es nur zulassen würde. Wieder so ein Wort, wie mache ich das zulassen. Ichhabe ihr heute vieles erzählt, was früher war, aber gespürt habe ich nichts. Auch hinterher keine Erleichterung. Was mache ich falsch. Was ist dieses Zulassen. Ich will ja fühlen, was früher war, aber da kommt nichts. Ich kann ganz gut über andere Schicksale weinen, so als Alibi, daß ich nicht über meins weinen muss. Aber dieTherapeuten sagen, ich muss das alles aufarbeiten, drüber weinen. Wie mache ich das, wenn alles so ist, wenn ich erzähle, als ob ich aus einem Kochbuch vorlese, aber nicht über meine Geschichte. Kennt das noch jemand. Hört sich alles verrückt an, ich halte mich auch teilweise für ver - rückt.
Mögt ihr mit mir darüber diskutieren?