Hallo,
ich hätte gerne Eure Meinung bzw. Euren Rat gehört. Also wie Ihr ja schon aus meiner Vorstellung wisst, bin ich seit über 10 Jahren clean (bis auf gelegentlichen Cannabiskonsum den ich aber auch vor ca. 4 Jahren ganz eingestellt habe). Ich habe einen Job, habe eine funktionierende Beziehung und trotzdem geht es mir seit einigen Wochen immer mieser und ich beschäftige mich gedanklich täglich mit H und Koks. Ich finde noch nicht mal einen Auslöser. Bis vor kurzem war es so, dass ich nur dann an Drogen gedacht habe, wenn ich entweder eine Szene in irgendeinem Film gesehen habe, mir alte Musik angehört habe die mit Erinnerungen verknüpft ist, oder irgendwer das Thema Drogen angeschnitten hat (also es gab dann immer spezifische Trigger und ich konnte mir dann erklären warum dann "Suchtdruck" da war und damit war es erträglich). Jetzt ist es irgendwie anders. Ich ertappe mich bei typischen Gedanken von damals (z.B.: Ab und an mal ein bisschen H klappt doch...). Ich habe das Gefühl, dass ich mir im Grunde nie was wirklich wichtiges im Leben gesucht habe und jetzt fange ich an, alles was ich mir aufgebaut habe nieder zu machen (scheiß Studium, scheiß Job, scheiß Leben). Ich hab Angst. Damals habe ich alle Kontakte abgebrochen die ich hatte und jetzt fange ich plötzlich an nach dem einen oder anderen zu suchen "Ich will ja nur mal so sehen wie es dem/der geht." usw. Ich weiß, dass ich sehr früh angefangen habe mit dem Mist und ich weiß auch, was mich damals dazu getrieben hat. Ich habe immer versucht an mir zu arbeiten (Therapien gemacht, mich permanent mit mir auseinander gesetzt) und trotzdem fühle ich mich hilflos weil es nicht aufhört, sondern mich immer wieder einholt.Ich hab einfach keine Ahnung wie ich mich zur Zeit aus diesem Zustand wieder rausholen soll. Gestern habe ich mich seit Jahren erstmalig wieder mit einer alten Jugendfreundin getroffen, die mich damals erlebt hat und zu der ich als einzige "drogenfreie" Person Kontakt hatte. Ich hab mir erzählen lassen wie sie mich so als Aussenstehende erlebt hat, damit ich höre wie Scheiße ich war. Hat aber auch nichts genützt. Ich versuche mir meine schlimmsten Erinnerungen aus der Drogenzeit vor Augen zu halten, ich versuche mir die schönsten Erinnerungen aus der cleanen Zeit vor Augen zu halten. Trotzdem kriege ich diese Gedanken momentan nicht aus dem Kopf.
Ich würde mich freuen, Eure Meinung dazu zu hören, vielleicht hilft mir irgendwas weiter.
Liebe Grüße
Minun