Hallo zusammen,

ich hänge gerade mal wieder in einem Thema, über das ich gern mal eure Meinungen hören würde...

Meine Frage ergab sich in einem Gespräch von heute Morgen.
Es geht darum, dass sich zwei bestimmte Gefühle bei mir NUR auf meine Familie und insbesondere meine Eltern beziehen. Eines davon ist Wut.

Wie ich sicherlich schon oft geschrieben habe: Ich werde schon wütend, wenn ich nur die Stimmen von Personen aus meiner Familie höre. Sie müssen noch nicht mal im gleichen Raum sein oder ähnliches.

Ich denke gerade, dass ich mein Verhalten meinen Eltern gegenüber ja vielleicht auch einfach nur von ihnen gelernt oder abgeguckt habe.
Die streiten ja auch permanent und schreien sich an. Selbst ein Gespräch über irgendwelche Dinge, die zu regeln sind, alles artet in Streit aus! Alles. Und demzufolge sind sie ja in der Vergangenheit auch nie anders mit mir umgegangen. Nie vergingen (und vergehen) mehr als zwei Minuten ohne dass ich angeschriehen und mit Vorwürfen überschüttet wurde (und werde). Also habe ich irgendwann angefangen in eben dem gleichen Ton zurückzufauchen. Und das hält sich beiderseits bis heute. Auch wenn ich in den letzten Monaten versucht habe mein Verhalten zu ändern, es geht nicht auf Dauer. Die hören ja nicht auf, und ich halt's einfach nicht länger als 'ne Stunde aus ruhig zu bleiben!
Aber bei und mit anderen Menschen, da streite ich sehr selten, es kommt aber schon auch vor.

Soll heißen, das alles bezieht sich wirklich nur auf die Famillie.
Mag sein, dass ich auch Gründe habe auf die wütend zu sein. Aber dann würde es nicht schon seit Jahren so extrem ablaufen *denk*

Wie dem auch sei, meine Frage ist folgende:
Können Wut und Aggressionen nicht irgendwie auch erlernt bzw. anerzogen sein - bis zu einem gewissen Grad jedefallls?

Liebe Grüße
in der Hoffnung auf die ein oder andere Antwort

Fibra.

Hallo ihr vier,

ich danke euch sehr für eure Antworten!
Und irgendwie find ich's auch angenehm, dass ihr euch alle einig seid, mit der Grundaussage eurer Antwort und diese mit dem übereinstimmen, was ich denke/vermute.

Natürlich versuche ich den Kontakt mit meinen Eltern möglichst gering zu halten, aber immer lässt sich das eben nicht vermeiden. Wie ich schon gesagt habe, versuche ich zwar auch dann möglichst ruhig zu bleiben, nicht auch in Streit zu verfallen und ebenso rumzuschreien - auch wenn ich das meistens nicht durchhalte.
Außerdem ist es leider so, dass ich mich hin und wieder selbst dabei erwische, wenn ich bei anderen Menschen genauso anfange, wie bei den Eltern. Das heißt, wenn jemand anders das gleiche sagt, wie meine Eltern, sowohl inhaltlich als auch in der gleichen Tonart, dann setzt der Kopf aus und ich werde genauso zickig oder aggressiv, wie ich es meinen Eltern gegenüber bin. Als ob einfach ein Wort oder Satz dafür sorgt, dass sich ein bestimmtes Verhalten abspielt.
Zwar merke ich das schon, aber leider nicht vorher, bevor ich "loslege" sondern immer erst dann, wenn es schon zu spät ist. Das tut mir dann immer sehr sehr leid. Es passiert nicht oft, aber umso größer ist dann mein schlechtes Gewissen. Es kann ja niemand etwas dafür!

Hm, wenn das ganze wirklich "nur" 'ne 'Konditionierung ist, dann muss es ja auch einen Gegenkonditierung dazu geben. *denk*

Liebe Grüße
Fibra.

Wir sind nicht zufällig Geschwister?!

Mein Vater immer nur mit "DIE" von mir. Ich hab' noch nie gehört, dass er "meine Tochter", "sie" oder meinen Namen gesagt hat, wenn er mit anderen über mich gesprochen hat. Egal, ob ich bei dem Gespräch dabei war oder es nur zufällig mitbekommen habe.
Ich hab's jedenfalls noch nicht gelernt ruhig zu bleiben, und ehrlich gesagt, ich seh' auch keinen Grund dazu. Ich muss mich nicht permanent beleidigen lassen, schon gar nicht von meiner sogenannten Familie. Früher hab' ich's damit versucht einfach aufzustehen und zu gehen, wenn's mir zu viel wurde. Aber der einzige Raum, wohin ich hätte gehen können, wäre das Bad gewesen, in dem ich mich hätte einschließen können. Weil ein eigenes Zimmer, das gab's ja eigentlich. Ich hatte zwar eins, aber das hatte erstens 'ne Glastür drin und zweitens ne Schiebetür - mit Abschließen war da nichts, nie. Ich sage, ich will in Ruhe gelassen werden - zwei Minuten später kommt jemand rein und schreit mich wegen irgendwelchem Scheiß an, egal wie unwichtig.

Egal, jedenfalls artet jede Begegnung mit meiner Familie und speziell meinem Vater in Streit aus. Das vergangene Wochenende hat mir das wieder sehr gut bewiesen. Ich war keine viertel Stunde da, da ging's schon wieder mit den Beleidigungen los. Und wie gesagt, ich will mich nicht 10 Stunden am Tag, die ich wach bin, von denen beleidigen lassen müssen. Und wenn ich nicht flüchten kann, dann wehr' ich mich eben und aus die Maus. Das niedliche am Wochenende war, dass selbst Außenstehende, die das sonst nicht mitbekommen und nur von meiner Familie "geimpft" sind, was ich doch für 'n schrecklicher Mensch bin (Mensch, nicht Tochter!), sie gar nicht wissen, wie ich so unmöglich werden konnte etc. - dass die Personen, die die Beleidigungen miterleben und mich, wenn auch nur einmal im Jahr sehen, dass die auf meiner Seite waren und sich einmischten um mich zu unterstützen.
Naja.

Klar, ich mir sind auch die Dinge bewusst, auf die meine Vater anspringt. Es sind auch weiß Gott nicht wenige, daher ist's nicht schwer welche zu finden. Aber ich lass es nicht einfach auf mir sitzen, wenn der mich beleidigt, oder noch schlimmer, Menschen, die mir wichtig sind. Glücklicherweise bin ich selbst nicht ganz so schlimm...

Liebe Grüße
Fibra.