Hi Leutz,
hier wurde ja schon lange nichts mehr geschrieben.Naja,dann mach ich mal den anfang...
Ich wiege 50/51 Kilo und seit kurzem bin ich wieder total unzufrieden mit meinem Gewicht.Ich war ein Jahr lang magersüchtig und hatte auch mit Bulimie zu kämpfen,aber das ist schon1-2Jahre her.Seit dem hab ich nie wirklich wieder gehungert und auch nich gekotzt*stolz bin*aber ich hab mich dazu entschlossen ein bisschen abzunehmen.Ich fühl mich nich fett,aber dick.Ich will auch nur 3/4 Kilo abnehmen,damit ich mich wohlfühle..da können noch alle zu mir sagen:,,Was willst du denn?Du bist ja total dünn,mager.Ja,ja 3/4 Kilo..belüg dich doch nich!"Aber ich meins ernst.Ich hab auch nich vor wieder zu hungern...ich will auf "gesunde weise"abnehmen.
Die Frage ist nur,ob ich mich wirklich nich belüge..ich will nämlich wirklich nich nochmal in den Teufelskreis kommen und mich unter 40 Kilo runterhungern.Das ist echt das letzte was ich will.Nur diese paar Kilos..aber ich hab keine ahnung wie ich das machen soll,ohne zu hungern.Ich weiss nich,wie ich das sonst herbringen soll.
weiss nich,aber versteht mich jemand?
Ich will ja auch nich in den Jojo effekt kommen.Ne Mahlzeit mehr und du hast wieder alles drauf.Einfach die 3,4 Kilos die ich abgenommen hab behalten..
wie soll ich das denn machen?!
Also normal abzunehmen,ohne zu hungern ohne zu kotzen und das dann behalten??
Kann mir da jemand weiterhelfen...fühl mich wirklich nich wohl so.
Ich hoff,es kommt rüber was ich mein.
Lg Regenkind