So, heute sind es 310 Tage ohne
So lange hab ich noch nie geschafft

heut 319 Tage
Aber es ist so unheimlich schwer!

Hey sweety,

Was genau meinst du damit es ist so unheimlich schwer? Den Entzug? Ist ja schon ziemlich lange ..hört sich eig. toll an.
Hast du immernoch Entzugserscheinungen?

Lg,
Kate

Nein, keine Engtzungserscheinung - einfach nur Schneidedruck
Nicht zu schneifen ist einfach so schwer!

Hey sweety,

Lass diese schlimmen Gedanken verschwinden! Du bist doch schon so weit gekommen und nimmst Sie sowieso mit!?
Du solltest stolz auf dich sein und aufhören daran zu denken!

Fast 1 Jahr schooon!!

LG,
Kate

So leicht ist es nicht, die Gedanken und Stimmen loszuwerden!
Wie soll ich's denn machen???

331 Tage heut

354 Tage
Fast 1 Jahr geschafft!

1704 Tage
Was für ne Zahl.

Sweety, große Klasse. Hoffe du kannst ein wenig stolz auf dich sein!

Guuten Morgen Zyna,
statt stolz zu sein hab ich eher Angst, dass ich es nicht mehr lange aushalten werde.
Aber du hast echt was geleistet!!!!

Ich bin bei 361 Tage.
Noch 4 Jahre bis zu einem Jahr!

Der Countdown läuft:

362 Tage

Ach oben, nicht Jahre sondern Tage

supi sweety

ich bin bei 39 tage eigentlich sind es genau genommen ritzfrei 5 monate und 1 woche war aber zwischenzeitlich mal in meiner panikatake kratzen und das giltet auch als selbstverletzung hieß es also nur 39 tage naja egal ist ja auch schon 1 monat

365 Tage = 1 Jahr!!!!
Meine Thherapeutin sagt, so lange ich zähle, so lange bin ich nicht drüber weg!
Ich glaub,da ist was dran!

50 tage

Opiate - 252 days
Chemics - ca. 400 days
THC - 217 days
Alkohol - 3431 days
AD´s - 5 days

Wenn ich richtig gerechnet habe, bin ich heut bei 548 Tage ohne Selbstverletzung - Verlangen ist dementsprechend!

bei mir sind es 43 tage ohne selbstverletzung

heute 581 Tage

611 Tage...
hab ja vomm Hausmeister die Aufgabe bekommen, um die 1000 Schrauben zu sortieren...
Im Schraubkasten ist mir ann heut glatt 'ne Rasierklinge gefunden..
Und zack, alles war wieder da!
Hab sie schnell aus meinem Zimmer entfernt, in die Mülltonne geworfen wo ich nicht mehr dran komme

627 Tage!
Ich frag mich wozu ?