• Zutaten:


    1 kleiner Apfel
    1 kleine Zwiebel
    125 gr. Tomatenmark
    Salz, Curry,Honig oder Zucker
    ne Prise Zimt
    100 ml Wasser


    Apfel und Zwiebel klein schneiden. Im Wasser weich kochen. In ein hohes Rührgefäß geben und mit dem Tomatenmark pürieren. Mit Salz,Curry und Honig abschmecken. Die Prise Zimt nicht vergessen...


    Da gekauftes Ketchup sehr viel Zucker enthält ist dies ne leckere Alternative *find*
    In eine keimfreies Gefäß abfüllen. Ist ca. eine Woche haltbar.


    lg
    desty

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