Hallo liebe Community,
Ich habe einen denke ich sehr starken Drang nach Selbstbefriedigung.. Ich denke mal es gibt schon mehrere dieser Themen hier aber ich glaube dass es bei mir extrem ausgeprägt ist.
Ich Onaniere seit ich 11 bin. Und das mehrmals täglich.. Im laufe der Pubertät wurde es immer häufiger und der Drang immer stärker.. Ich weiß nicht mehr wie ich das unter kontrolle kriegen soll, ich habe schon gelesen und gehört dass es mit dem alter besser wird, aber ich merke davon 0! Um ehrlich zu sein hatte ich erst 1 mal Sex, mit meiner ehemaligen Freundinn da war ich 15. Zur Zeit habe ich mich wieder etwas besser unter Kontrolle, ich denke ich onaiere im Schnitt so 5-8 mal pro Tag. (Wenn nicht noch öfter)..Ich bekomme fast bzw mehrmals jede stunde grundlos eine Errektion
Kann mir ivielleicht jemand helfen wie ich das ganze wieder unter kontrolle kriegen kann? Ich möchte nicht dass es so weiter geht und ich weiß nicht wie ich das ganze wiederim Griff kriegen kann denn ich habe wenn ich nicht unterwegs bin (zuhause) nichts anderes mehr im kopf!