Ja, ich weiß auch nicht wie ich auf die Idee gekommen bin, jetzt mal im Internet nach Pschotherapeuten zu suchen..
Vielleicht lag es an dem Traum, den ich heute Nacht hatte..
Vielleicht liegt es daran, dass ich mein Leben wieder in den Griff bekommen will ...
Vielleicht bilde ich mir alles nur ein..
Vielleicht hab ich durch das eine Gespräch mit einem Freund festgestellt, dass es Zeit zum Handeln ist ...
Vielleicht...

Nunja, auf jeden Fall hab ich mich heute in dn großen weiten des Internets auf die Suche gemacht um einen "ansprechende/n" Therapeuten bzw Therapeutin ausfindig zu machen.
Nur ich bin echt überfragt.. denn es gibt ja n haufen Unterschiede.
Ich hab mich noch nie damit gefasst, was am Besten für mich wäre. D.h. Verhaltensthera, Gesprächsthera, etc...
Hmm, nunja, jetzt wollte ich fragen, ob ihr ne Ahnung habt, in welche Richtung man bei Schwerpunkt SVV, Depris und ES (?) machen soll. Das Problem, ich weiß ja selber nicht, ob es ein Grund zu Therapie ist, weil ich ja selber keine Ahnunghab, was mit mir eigentlich los ist.
Klar, .. ich könnte mich als SVV'lerin bezeichen (denn schließlich trage ich das ganze "schon" seit 2-3 Jahren mit mir rum .. nun kommt aber wieder die Frage auf, ob ich mir das ales nur einbilde .. *argh* ich weiß es nicht,.. am Liebsten würd eic mir einreden, ich brauch noch keien Therapie ... )

Nun .. zuviel rumgerede ..
Vielleich that ja von euch jemand ne Ahnun oder einen Rat in welche Richtugn ich mich bei einer Therapie bewegen soll oder worauf ich achten muss.
Vielleich tisn dhier ja Münchner die Empfehlungen haben ..

Das würde mir helfen...
Vielleicht habt ihr ja Zeit für ein, zwei Worte, wäre euch sehr dankbar!

Liebe Grüße
Zyna

Vielen Dank Marvin für deine Antwort!
Hm, ich denke ich hab dich schon verstanden.

Vielleicht wäre es wie du gesgat hast gut, erstmal einen Neurologen aufzusuchen (denn ich denke wenn ich zB meinen hausarzt aufsuche, der hat davon überhaupt keine Ahnung). Doch hab ich dabei etwas sehr viel Schiss.
Kann man da einfach hingehen .. und sagen, ich brauch einen Therapeuten ..
*smile* hab da ja wirklich keine Ahnung, weil umd die letzten Theras hab ich mich nciht gekümmert.

Hmm, ich habe ja heute einen großen Teil des Tages mit suchen im Netz verbracht .. und es gibt ech tne Menge auswahl
Nur ich möchte eben nicht die falsche Thera-form erwischen. Ich möchte eben nicht wieder auf die Schnauze fallen ...
Hmm, .. ich werd mal schaun in wie weit die Kraft reich. Oder ob ich den Mut hab, einen Termin bei einem Neurologen ausfindig zu machen.
Nochmals Danke für deine, wie ich finde verständliche Antwort

Da fällt mir eine allgemeine Frage ein:

Wie seid ihr zu euren Therapeutn gekommen. Wurdet ihr weitergeleitet?
War es das Ergebniss eurer eigenen Suche oder habt ihr jemanden gefragt?

Guten Tag

hmm, ja der Gedanke an eine Therapie ist bei mir wohl immer noch da. Nur verlässt mich nach meiner totalen Zustimmung doch langsam der Mut. Aber ich hab ja noch Zeit

@ unbekannt_1:
Ich hab mich gleich mal im Internet auf die Such gemacht wegen dieser Beratungsstelle (bin zwar leide rnicht fündig geworden) Aber von der Idee her, wäre das schon nicht schlecht. Weil eben, wie du gesagt hast, ist es nicht so gewichtig wie ein Neurologe. Klar ich könnt emich auch wirklich gleich mit Vorgesprächen an Therapeuten wagen. Aber irgendwie wäre mir so ein allgemienes Vorstellungsgespräch lieber. Mals chaun ob ihc noch was find.

Ja aber ich weiß auf jeden Fall, dass ich mich dieses Mal slesbt drum kümmern will. Denn es geht ja schließlich um mich. Hilfe nehm ich gern an. Aber im endeffekt muss ich das diesmal selebr machen und nicht wie die Male zuvor ..

@ schwerelose
Hmm, also vielen Dank für das Angebot. Evtl. komm ich darauf zurück wenn ich wieder mehr Entscheidungsfreude besitze, wenn man das so sagen kann...
Ja, allgemein suche ich schon jemanden in München.
Hmm, doch nochmal eine kurze Frage. Wegen dieser Vermittlerin, warst du bei der auch zuvor? Hat das was gebracht? Bzw. wird man dann innerhalb einer Gemeinschaftspraxis vermittelt? (oh soviele Fragen ^^)

Guten Tag Menschen

hmm, ja .. ich hab immernoch den Wunsch einer Thera, bekomm aber meinen Hintern anscheinend nich hoch ...
*seufz*

@ JuliaRona:
Hmm, ... aber du hast dir zum Glück Hilfe geholt .. und nicht aufgegeben. Das ist sehr mutig und ein großer Schritt!
Ich hoffe deine Thera läuft gut?

@ joe
Vielen Dank für den Tip, oder auch die "Schleichwerbung" Hab mich mal darüber Informiert
Ich werd mal schaun, ob ich mir das mal wo ausleihen, oder auch für billiges Geld kaufen kann.

Guten Tag Marvin
(oh mit neuem Ava, .. hab ich gleich gemerkt )
hmm, ne getan hat sich nichts,... hmm, hätte es gern .. aber .. nunja .. der Grund weiß ich selber nicht ...
Habs bissal verdrängt, weil ich nicht drüber nachdenken wollte, ...

glg

Guten Tag Julia,

es freut mich wirklich zu hören, dass dein Thera gut läuft.
Hm, ja ich versuch irgendwie nich t ganz das Interesse zu verlieren ..denn ich denke mir wenn es nicht der/die Richtige Thera ist, oder ich (noch) nicth bereit dafür bin, dann kann ich immernoch abbrechen.

Doch hab ich ehrlich gesagt nebenbei auch die Gedanken an meine letzte Thera.
Da kommt daher, weil im Krankenhaus ist eine Angestellte die meiner alten Therapeutin total ähnlich sieht, .. immer wenn ich diese Person seh, dann bekomm ich einen schock .. schwer zu erklären. Das erinnert mich immer negativ an die alten Zeiten...
Hmm, naja aber anderseits, hab ich richtig das Interesse alles abzulegen, denn ich habe keinen Bock mehr auf das schneiden, bzw die Probleme mit dem Essen .. das wiedert mich zurzeit richtig an ... (Weiß nich ob ihc das gut oder schlecht finden soll ... )

Lg Zyna

Guten Tag Menschen,

ja ich wollt mal dieses Thema aufpimpen.
Ich habe heut wahrschienlich den ersten unwahrscheinlich winzigen Schritt gemacht, der für mich schon etliche Überwindung gekostet hat.

Die Zweifel ob ich eine Therapie brauch sind imemrnoch da, doch will ich was verändern und vielleicht sagen die mir dorten auch ob ich eine nötig hab oder nicht.

Hab heute bei einer Therapievermittlung angerufen und um einen Termin gebeten *dankend zu schwerelose schiel*
Den Termin hab ich zwar nicht, weil das über Ostern so ne Sache ist nd die meisten Therapeuten in Urlaub sind, aber ich soll nochmal anrufen.
Ja, ... weiß nich was ch drüber dneken soll, ob ich mich freun soll oder nicht.

Wollte nur di eNeuigkeiten verkünden
Liebe Grüße
Zyna

Weiteres zu meiner Suche.

Wie schon gesagt habe ich nun einen Termin bekommen, für kommenden Montag.
Der Schritt anzurufen, war wieder ein großer doch wenn ich zurückblicke, bzw voraus auf den Termin blicke, bin ich froh.

So wie mein Leben zurzeit läuft, so soll es nicht weiter laufen.

Nun, jetzt werd ich erstmal schaun, wie das am Montag verläuft. Muss dorten Formulare ausfüllen (das müsste ich ja können, muss man ja nichts sagen :O ) ja und dann ein Gespräch bei einem Herrn.
Irgendwie bin ich froh, dass es ein Mann ist, ... weil ich glaub ich festgestellt hab, dass ich bei Frauen nicht rictog offensien kann. Ich bekomme da so schnell Hassgefühle,... vielleicht ovn den Erfahrugen.

Vielleicht ...

ich werd hier die Erfahrungen von Montag schreiben.

Schönen Tag :wink:

Guten Tag Menschen,

joa, wahrscheinlich wird das so mein "persönlicher" Therapie-Weg-Thread ..

Also, ich dachte ich frisch das ganze wieder auf.
Hatte ja letzten Montag dieses Gespräch bei dem doch recht netten Herrn. Ja der ist wirklich in Ordnung. Doch ich hab kaum ein Wort rausgebracht. Wusste nicht in wie weit ich was ausholen darf, in wie weit ich das soll....
Wenn ich was sagen wollte, was es in mienem Kopf in meinem Hals, aber rausbekommen, hab ich es fast nie.
Nunja, hab ja schon teilweise die ERfahrugnen , bzw Erlebnisse vom Montag hier irgendwo eim Forum geschrieben..
Ich hatte das schlechte Gefühl, dass ich ihm nicht gezeigt hab, das ich wirklich eine Thera will. Weil er noch nachgefragt hat, wie es mit der Dringlichkeit ist, weiler sich da nich so sicher ist.
Nun, dann hab ich n Tag drauf, dem Herrn eine Mail geschickt. Indirekt hab ich gehofft das er antwortet, aber irgendwie war ich davon überzeugt, dass er sich nicht rührt.
Doch dem war nicht so. Er hat mich am Tag drauf angerufen, an meinem Geburtstag und hat mir auf die Mailbox gesprochen. Er hat gesagt, meine Mail hat ihn sehr bewegt (?) und er wünscht mir alles liebe zum Geburtstag.
Ich find das ein enette Geste von ihm... und so dneke ich auch, war das mit der Mail ok. Also ich mach mir auf jeden Fall keine Vorwürfe deswegen. Und das is ja schon mal was..

Ja und heute, geh ich so in mein Postfach und da is ne Mail von ihm, wo eine Telefonnumemr von einer Diplom-Psychologin ist, mit der er schon gesprochen hat (so wie ich das rauslesen konnte - war nich viel Text) und die sich um mich kümmern würde.
Ja, ... also eine Telefonnummer.
Ich hab etwas Angst,... bin unsicher. Würd am Liebsten das Telefonat ewig vo rmir herschieben, aber ich will diesen Schirtt ja gehen und da gehören Telefonate dazu.

Das andere .. ich hab ja indirekt gehofft, dass ich an nen Mann gerate. Hab bei Frauen .. weiß auch nicht.
Aber ich hab es gehofft. Und wir sind hier j anicht bei "Wünsch dir was..."

Aber eins hab ich mir geschworen. Wenn ich merke ich mit derjenigen nicht zurechtkommen, ein richtig mieses Gefühl dabei hab, werd ich das früh genung beenden, denn ich werd emich nicht wieder über ein halbes Jahr bei einer durchwurschteln, die ich abgundtief nicht ausstehen kann.
Auch in der Gefahr, dass ich die Chance auf eine Therapie nciht so schnell haben werde....

Ja, aber das sind erstmal die Neuigkeiten...
Ein Schritt weiter, auf dem Weg zur Therapie

Schönen Abend