Hi Ihr,
Ich hab neun Monate Langzeittherapie gemacht weil ich Heroin süchtig bin und einfach nicht mehr mit meinem Leben klar gekommen bin und mit dem ganzen scheiß aufhören will. Ich war am Schluss der Therapie voll Stabil und bin extra in eine Andere Stadt gezogen damit ich hier "neu Anfangen" kann.
Aber das ist alles echt viel schwieriger wie ich mir gedacht hab. Ich hab jetzt noch keine Arbeit und kenn hier auch noch nicht viele Leute und hab echt oft Suchtdruck. Es ist teilweise echt sehr schwer für mich den Suchtdruck auszuhalten oder was dagegen zu tun. Mir hilft da sehr das ich mit Joggen angefangen hab. Nach dem Joggen fühl ich mich immer echt ganz gut. Ich geh auch zwei mal die Woche in eine Selbshilfe Gruppe die echt super ist. Mich hat das voll begeistert das es da Leute gibt die teilweise schon mehr als acht Jahre Clean sind.
Auf jeden fall fühl ich mich echt oft voll einsam und allein und krieg dann auch Suchtdruck wenn ich mich länger langweile und in meiner Depression sitzen bleib und nichts aktiv dagegen tu. Naja auf jeden Fall ist es ein echter Kampf gegen die Sucht. Ab und zu ist es echt verdammt schwer und entmutigend das es immer wieder so schwer ist gegen den Suchtdruck standhaft zu bleiben.
Wünsch euch viel Kraft um gegen die Sucht zu bestehe
Lg Basti