Ich hatte heute in einem Newsletter folgende positive Affirmation

"Trau deiner Sehnsucht mehr als deiner Verzweiflung."


In diesen Worten steckt etwas ganz, ganz Wertvolles: naemlich die
Kraft zum Mutmachen vor allem fuer solche unter Ihnen, denen es im
Moment nicht gut geht.

Wenn wir verzweifelt sind, kommt es uns oft vor, als bricht
einfach alles zusammen. Als gibt es keine Hoffnung mehr und als
macht nichts einen Sinn. Wenn wir es in solchen Momenten schaffen,
unsere Sehnsuechte zu spueren, dann koennen wir eine enorme
Kraftquelle anzapfen. Eine, die es uns ermoeglicht, uns wieder
aufzurappeln und uns auf den Weg zu machen.

Wäre toll wenn ich die Kraft hätte, dies auch für mich zu nutzen

Hier gehts rein für mehr ...-

Auf o.g. Seite gibts unter vielen anderen interessanten Themen mehr Infos zu den positiven Affirmationen und deren Einsatzbereichen.

Ich finde die Seite überaus Denkanstössig

LG von nick

"Das Leben wirft uns ständig Bälle zu.
Wir können ausweichen,
sie fangen
oder
von ihnen getroffen werden. "

Loslassen

Setz dich an einen Bach und sei einfach da.
Das Lied des Wassers wird deine Sorgen aufnehmen
und sie hinab zum Meer tragen.

Dankbarkeit...

....schließt die Fülle des Lebens auf.
Es verwandelt das, was wir haben in genug und mehr.
Es verwandelt Ablehnung in Akzeptanz.
Es kann eine Mahlzeit in ein Fest, ein Haus in ein Heim,
einen Fremden in einen Freund verwandeln.

Dankbarkeit macht Sinn aus unserer Vergangenheit,
bringt Frieden für den Tag

und schafft eine Vision für morgen.

LASS ES ZU

ass es zu
dass du dich schwach fühlst und beschämend klein
Lass es zu
wie eine Schnecke ohne Haus zu sein
Lass es zu
dass jeder sieht, du bist kein großer Held
und lass es zu
dass dir dein kleines Leben doch gefällt

Lass es zu
dass du dich schön fühlst wie ein Märchenschloss
Lass es zu
und ziehe unbesorgt dein großes Los
Lass es zu
dass jeder sieht, wie dir die Freude steht
und lass es zu
dass jede gute Zeit vergeht

Lass es zu
dass du vor Liebe fast in Stücke brichst
Lass es zu
dass du vor Sehnsucht dumme Worte sprichst
Lass es zu
dass man dir tief in deine Seele schaut
und lass es zu
Dass sie sich frei zu andern Menschen traut.

Lass es zu
Wenn man dir weh tut, deinen Stolz verletzt
Lass es zu
wenn deine Wut, dein Zorn sich widersetzt
Lass es zu
doch nimm die Waffe trotzdem nicht zur Hand
ja, lass es zu
steh mit dem Rücken ruhig zur Wand.

Lass es zu
dein Weinen, Lachen, deine Fröhlichkeit
Lass es zu
dass zwischen Tränen dich die Sonne freut
Lass es zu
dass du an einem Abend sterben willst
und lass es zu
dass du am nächsten Morgen Kräfte fühlst.

Lass es zu
dass die Enttäuschung dich nicht mürbe macht
Lass es zu
dass deine Skepsis deinen Wunsch bewacht
Lass es zu
dass du ein Mensch bist und kein Wundertier
Lass es zu
Dein Leben – heute, jetzt und hier.

Heute mal einen Link statt einem kleinen Satz.

Thematik: Lebenskrisen als Chance annehmen Klick

Meines Erachtens ein wirklich toller Denkanstoss.

LG von nick

da ist was wahres dran
grüssle Dasein

Manche schwärmen

im Sommer vom Winter

und

im Winter vom Sommer.

Wann leben sie eigentlich?

Beginne einen neuen Tag.
Lach dich am Morgen im Spiegel an
und erzähl dir das ein neuer Tag beginnt,
ein neues Blatt beschrieben wird.

Gönne dir etwas spezielles,
weil heute DEIN Tag ist.
Dein Lächeln soll dich den ganzen Tag begleiten,
was gestern war zählt heute nicht

Denk an eine Person die du magst
und schick ihr einen Gruss.
Denn genauso wie du Freunde brauchst,
brauchen sie auch dich.

Am Abend kannst du dich glücklich legen
und wissen, dass dies kein 'normaler' Tag war
denn du hast jemanden froh gemacht
und damit hast du mehr Bedeutung als eine Schönheitskönigin,
ein Bankmanager, die Regierung und alles was so gross scheint.

Schätze die Ziele, die du erreichen kannst,
verachte nie das Kleine.
Es kann dich glücklicher machen
als grosse leere Luftblasen

Süchtig nach Anerkennung.
Gebaut aus der Angst den Ansprüchen anderer nie zu genügen

Süchtig nach Liebe.
Gebaut aus der Angst vor Ablehnung

Süchtig nach Glücksbotenstoffen.
Gebaut aus der Angst Leere zu fühlen

Süchtig nach Menschen, um nicht alleine zu sein.
Gebaut aus der Angst vor Einsamkeit

Süchtig nach Leid.
Gebaut aus der Angst vor dem Glück

Süchtig nach einer inneren Getriebenheit.
Gebaut aus der Angst sich selber nahe zu kommen

Süchtig nach Besonderheit.
Gebaut aus der Angst nur eine kleine Nummer zu sein

Süchtig nach Schönheit.
Gebaut aus der Angst den Ansprüchen anderer nie zu genügen

Wir Menschen sind süchtig nach Emotionen.
Das ist so - doch welche Emotionen wählst Du?
Was möchtest Du nicht mehr?

Lasse los von Emotionen, die Dich abhängig machen,
und Dich trennen von Dir selber.
Es gibt nur Entzugserscheinungen, mehr nicht.
Emotionen von denen Du abhängig bist erzeugen Leid.

Sei ehrlich mindestens eine Sucht hast auch Du bei Dir entdeckt.
Wir Menschen sind alle süchtig nach Emotionen. Auch Du.

Was möchtest Du nicht mehr - was soll gehen?

Eine gute Methode etwas loszulassen und gleichzeitig
frische Energie zu bekommen ist, in die Natur zu gehen.
Wähle einen Baum aus und verbinde Dich auf Deine Art mit ihm.
Spüre Deine Füße ganz fest auf der Erde stehen.

Dann sage Dir leise ich lasse los von....
Nimm Deinen Atem zur Unterstützung.
Atme tief durch die Nase ein. Lege Deine Zunge an den oberen Gaumen
Atme durch Deinen Körper hindurch wieder aus.
Während Du ausatmest sagst Du Dir leise, was Du loswerden möchtest.

Wiederhole es so oft Du magst.
Danach hole Dir frische Energie vom Baum.
Es ist wirklich sehr belebend diese Energie aufzunehmen.
Du musst Dich nicht anstrengen.
Sage einfach, ich möchte gerne frische Energie.
Oder wähle Deine ganz eigenen Worte - viel besser. J
Pflücke zur Erinnerung einen kleinen Zweig und stelle ihn
gut sichtbar für Dich in eine Vase.

Grüsse v. einer nachdenklichen Nick

"Was man mit Gewalt gewinnt,
kann man nur mit Gewalt behalten."

Mahatma Gandhi

Mitten in der Schwierigkeit liegt die Gelegenheit

Wenn Du etwas möchtest, was Du nie hattest,
musst du etwas tun, was du nie getan hast

Jede dunkle Nacht
trägt in sich schon
das erste Licht des Tages.