Wie befreie ich mich von Unterwürfigkeit?

  • Ich kenn das Gefühl auch sehr gut. Mein Ex konnte auch alles mit mir machen, ich hab alles geschluckt. Manchmal hat er tagelang kein Wort mit mir gesprochen und ich wusste nicht mal warum. Manchmal hat er mich so fertig gemacht, nur verbal, dass ich nur noch gezittert hab. Ich bin trotzdem bei ihm geblieben, weil ich Angst vor der Zukunft hatte, vielleicht auch Angst vor dem Alleinsein, dann noch mit Kindern usw. Ich hab immer nachgegeben, versucht ihm jeden Wunsch von den Augen abzulesen und bin letztenendes dabei auf der Strecke geblieben.
    Nachdem ich den Schritt der Trennung dann doch gewagt hab,bevor ich wohl ganz vor die Hunde gegangen wäre, kann ich sehen, was es heißt auch geachtet und vielleicht auch wirklich mit all den Macken, Fehlern usw.(und die hab ich zur genüge) geliebt zu werden, einfach so wie ich bin, ohne unterwürfig sein zu müssen. Es tut gut, seine Meinung sagen zu dürfen, ohne Angst vor irgendwelchen gemeinen Reaktionen haben zu müssen.

    Lieben Gruß

    Kathy!

  • Hey Kathy,
    das ist eine sehr wichtige Erfahrung die du da Erleben durftest und hoffentlich auch immer noch darfst!
    Zu viele Menschen, lassen sich dem Partner oder auch Freunden und der Familie zu liebe verbiegen und versuchen den anderen alles recht zu machen. Doch wo bleibt man selbst. Richtig wie du schon geschrieben hast, man selbst bleibt auf der Strecke, und geht fast vor sie Hunde......man Opfert sich selbst!
    Doch ist das wirklich auch nur ein anderer Mensch Wert???

    LG
    Saliniome

  • Ich kenn das Gefühl, wenn auch nicht so extrem wie bei Dir. Inzwischen kann ich mich gegen fast alle Menschen durchsetzen. Ausnahme ist mein Exmann. Ich habe Angst vor Ihm. Ich würde mich nie trauen Ihn anzuzeigen, die Angst was dann passiert ist zu groß. Anzeigen gab es, aber mit der Erfahrung das erstmal gar nichts passiert und Ihn das noch wütender macht. Oder er landete für zwei Tage im Knast, dann flippte er halt danach aus. Wir sind jetzt 9 Jahre geschieden und ich habe immernoch Angst vor Ihm. Ich tue alles was ich kann um Ihn "bei Laune" zu halten.

    Ich weis das es falsch ist. Teilweise belüge ich sogar meinen Partner damit ich es meinem Ex recht machen kann. Dabei weis ich genau das er mich unterstützen würde. Er könnte zwar nicht nachvollziehen warum ich diese Angst habe...aber er würde sein bestes geben mir zu helfen. Ich hab eben die Erfahrung gemacht das trotzdem nichts oder viel zu wenig passiert wenn ich ne Anzeige mache. Im Gegenteil, das macht alles noch schlimmer. Zumal er anderen Gegenüber der liebste Mann der Welt ist. Er spielt so verdammt gut so das ich nicht ernstgenommen werde.

    Ganz ehrlich...ich würde es meinem Ex zutrauen richtig auszuflippen und den Kindern was anzutun. Als ich Ihn angezeigt habe hieß es...NOCH ist nichts passiert , was sollen die denn tun? 24 Std Bewachung? Ich weis das es völlig falsch ist was ich tue, ich weis auch das er nicht im Recht ist und ein Schwein. Aber ich habe absolut Panik das er meinen Kindern was antun würde. Mir wärs ja noch egal um mich. Aber meinen Kids tut niemand was solang ich es verhindern kann. Also kriech ich Ihm mehr oder weniger in den Hintern.

    Z.b die WE. Ich bin ja paar Km weggezogen und die Kids jedes WE bei mir. Bedeutet...Oli fährt jeden Freitag ca 30 km um die kinder zu holen. Sonntag mittag wieder zurück. Das kostet uns Geld ohne Ende. Er müsste die Hälfte übernehmen...tut er aber nicht. Begründung: ICH habe die Beziehung beendet, Ich bin weggezogen (weit von ihm weg..) also zahle und hole ich. Oli macht das mit, aber es ist falsch. Ich habe das auch dem Jugendamt gemeldet und die sagen mir das ich im Recht bin, er weis das auch. Wenn ich die Kids aber nicht hole sehe ich sie nicht, er fährt sie nicht, basta. Dazu kann Ihn niemand zwingen. Er hat auch schon ne Strafe desswegen zahlen müssen. Also was bitte schön nützt es mir mich bemerkbar zu machen wenn doch nichts passiert. Seit drei Jahren machen wir das so, jedes WE. Anstatt man sich in der Mitte trifft und abwechselt, uns gehts ja auch nicht um die Fahrerei, aber es geht halt echt ins Geld. Er bekommt das ganze Geld das den Kids zusteht. Noch dazu zahle ich Unterhalt (was ich auch nicht müsste weil selbst unter Existenzminimum)

    Also im Prinzip zahlt Oli hier alles obwohl ich Krankengeld und bald Rente bekomme. Er versteht es nicht, hat auch versucht mir das klarzumachen das es so nicht ok ist. Aber er lässt es mich tun. Weil er nie etwas gegen meinen Willen tun würde. Dafür liebe ich Ihn. Mein Ex wird immer ein Teil meines Lebens sein. Er ist der Vater meiner Kinder und wird es immer bleiben. Ich bin mir sehr sicher das meine Kinder sich von Ihm abwenden werden sobald Sie können. Nicht weil ich Ihnen schlechtes erzählt habe, das habe ich nie. Sie haben sich ein eigenes Bild gemacht und finden das er sehr viele Dinge macht die nicht ok sind. Ihnen Gegenüber, mir Gegenüber, anderen Gegenüber. Dann werde ich hoffentlich auch Ruhe haben. Im moment trau ich mich ja nichtmal überhaupt kontakt mit Ihm zu haben, das läuft alles über sms, ich ertrag es nichtmal mit ihm telefonieren zu müssen.

    Krankhaft, das weis ich. Ich muss mir da dringendst Hilfe suchen. Jetzt wo ich das so aufschreib wird mir bewusst was ich da mit mir machen lasse, so kann es einfach nicht weiter gehn. Ein Psychologe ist hier wohl die erste Anlaufstelle, oder? LG, Carry

  • Hallo Carryon,
    Ich verstehe nicht warum die Kinder bei deinem Mann leben dürfen.
    Könntest du sie nicht zu dir holen, wenn du dir Sorgen um sie machst?
    Vielleicht wäre es besser und dein Ex Mann könnte dich nicht mehr rum kommandieren.
    LG
    :21:

  • Nach Absprache mit santacruz hab ich ihren Beitrag, in dem sie von der Vergewaltigung geschrieben hat, sowie die dazugehörigen Antworten ins Missbrauchsboard verschoben.
    Hier geht's zu diesem Thema also weiter.

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