Hallo mattesso

vieles scheinst du im Griff zu haben, fast neidisch habe ich bei dir gelesen wie es, für meine Verhältnise, fast disziplinierte Langzeitkiffer gibt. Das anhaltende Auf und Ab in meinem Konsumverhalten hat mir wohl den Rest gegeben.

Weiterrauchen ist für mich kein Weg der in die Zukunft führt, zu schlapp fühlt sich mein Organismus, auch schon bei zehn Zigis pro Tag. Meine Beine fühlen sich schwer, Luft genug für ein Gutenacht Lied habe ich auch fast nicht mehr.
Diesen Sommer sind es dreissig Jahre her das ich begann zu inhalieren. Das reicht, ich muss den Freund Joint verabschieden, und zwar für immer!
Immer stärker macht sich der Gedanke in mir breit das ich die letzte Chace habe mein Leben zu ändern und auch noch in der Zukunft ein würdiges Leben zu führen.

Der Flurschaden, wie du so schön schreibst, macht mir auch manchmal Mühe. Aber die Sucht hat mein vergangens Leben geprägt und ist ein Teil von mir. Sie bleibt auch ein Teil von mir wenn ich die Sustanz selber nicht mehr konsumiere, süchtig bleibe ich und werde es vielleicht noch sehr lange bleiben...

danke für die Antwort, du bist auf einem guten Weg!

Gruss Nase

Hallo mattesso

dein Eindruck ist zutreffend, ich habe keinen Weg mehr zurück, und wenn dann wird`s nur noch viel schlimmer. Dann würde ich meine ganze Würde verlieren, und diese Erkenntniss erschreckt mich unheimlich.

Inzwischen bin ich beinahe drei Wochen frei, mit einem kleinen Umfaller dazwischen sind nun zwei Wochen meiner neu gewonnenen Unabhängigkeit mein ganzer Schatz. Und auch da hast du sehr korrekt geschrieben: Es lohnt sich!

Mein langjähriger Rauchpartner und Kiffermentor hatt ich in den Ferien auch für eine Nacht auf unser Bootchen eingelanden. Es war ein sonniger Nachmittag gefolgt von einem goldenen Abend. Wir hatten gute Gespräche, diesmal nicht über Sucht oder Stoff. Spät abends, als die Kinder schon in ihren Schlummertüten lagen rollte er sich einen Besen, und bis auf kleine Seitenblicke bleib ich frei. Sowas hatte ich noch nie vollbracht.

Morgen beginnt der Arbeitsalltag wieder, das neue Berufsbildungsjahr bringt neue Klinten, daruter schwersüchtige Kiffers. Das Urlaubsleben ist vorbei, die Arbeit steht wieder an.

Gruss Nase

Hallo mattesso

könnte mir das momentan nicht vorstellen, auch bloss einmal an einem Joint zu ziehen, würde mich wohl unter die Dusche stellen um die Scheibe zu reinigen. Dazu hätte ich riesig Angst mich nach einem Zug anschliessend dichtzurauchen, bis zur Versteinerung.

Deine Leistung finde ich schon ganz ansehnlich, wäre froh schon ein halbes Jahr sauber zu sein. Und falls ich mal stolpern sollte werde ich ganz behutsam und aufmerksam einen Moment liegen bleiben und mich in dieser Haltung betrachten. Anstelle von blindlings Weiterrennen nach dem Aufstehen werde ich hoffentlich einen Gang zurückschalten und Stolpersteine betrachten und anschliessend in Friede daran vorbeiziehen..........

Die erste Arbeitswoche, im speziellen der erste Tag war ein sanfter aber kraftvoller Schlag aus dem Katapult Jugendheim. War erstaunt über die erwartungsvollen Begrüssungen, vielerorts steht was an, hatte nach vier Tagen dann auch das Gefühl schon wieder einen Monat an der Arbeit zu sein.

Machs gut, Gruss Nase

Hallo mattesso

besten Dank für die Nachfrage, hänge schon ganz schön in den Seilen, habe mir in den vergangenen Tagen etwas zviel zugetraut. Oft spät ins Etui und mit sechs Stunden Schlaf durch den Arbeitstag. Nach deren vier fühlte ich mich wirklich erledigt. Muss offensichtlich kürzer treten und mehr auf meine Erholung achten.
Am kommende Montag bin ich fünf Wochen frei, hurrahüpfstampf!!! Meine Träume sind, sofern ich genügend Schlaf habe, oft reinstes Kino, regen mich häufig zum denken an, vergesse aber im laufe des Morgens die Bilder meist.

ach ja, fintenreich, welch schöner Ausdruck, ertappe mich immer wieder öfter dabei die absolute "Konsumverweigerung" in Frage zu stellen, in gewissen Hirngegenden schleicht sich der Gedanke ein: so schecht war mein Leben doch gar nicht, so hin und wieder ein kleiner Besen kann wirklich nicht so verwerflich sein, habe ja schliesslich endlos viel schwieriges Erlebt, da braucht man gewisse Ablenkung.....

....und dann vor lauter Hurrahüpfgestampfe breche ich durchs Eis und saufe erneut ab!

Aber noch ist`s noch nicht so weit. Bewege mich drogenmässig recht Achtsam, obwohl mir heute Abend die Grosse Box mit den vielen Maxigripsäcken präsent wurde. Gleich nebenan, in der Scheune.

...ja, in scheinbar harmlosen Gedanken keimt der Anfang zu selbstschädigendem Verhalten.

Gruss Nase, und Gratulation zu deinem halben Jahr!!!

...also, das mit Hürde und nichts daheim haben kenne ich sehr gut, habe schliesslich über Jahre so gefuhrwerkt.

Folge davon ist, dass ich gar nicht frei werden kann im Kopf, solange ich nichts zur Hand habe. Das Hirngespinst Sucht braucht gar nicht täglich bearbeitet zu werden, oder ein, zweimal wöchentlich solange gar kein Weed im Haus ist. Dann wird aber das innere Geschwür immer stärker und Sucht sich in der Ferne eine Insel, gar kein Problem auch mal eine Monat, oder sogar noch mehr auszuhalten. Hauptsache ich weiss ich kann mich wieder dannn und dann gehörig abdichten.

Genau das will ich vermeiden. Meine Hürden sind inzwischen die notwendigen Hilfstoffe und Verpackungsmittel. Diese könnte ich aber sogar im Vorortskaff wo ich wohne fast rund um die Uhr beschaffen.

...und etwas verwirrt bin ich über deinen Status...ist neu, oder nicht?

halte die Nase im Wind, es wird Spätsommer

Gruss Nase

...

Zitat

das "loslassen" und das "nichts da" waren vorher absolut unvorstellbar

meinerseits war ich über Jahre im Spannungsfeld zwischen ausgerüstet sein und frei. Oft hatte ich Wochen, gar einzelne Monate wo ich nichts hatte. Legte mir aber immer im Kopf zurecht wann und wo die nächste "Insel der Enspannung und des Friedens" anzupeilen war. Für Urlaube, auch mit den Kindern manchmal, deckte ich mich auch im voraus gut ein, oder verzichtete bewusst darauf.

Zitat

das "Sicherheitsgefühl", das man hat wenn etwas im Haus ist, nicht ein Bestandteil der Sucht ?

nein, mir gibt es Sicherheit dass ich nicht die Distanz brauche Abstinent zu sein. Ich kenne das krazende Gefühl, Craving, bestens wenn jemand nebenbei einen Besen raucht und ich seit Tagen sauber bin. So muss ich mich innerlich täglich sauber halten, wenn Craving aufkommt hinsehen und wertfrei vorbeiziehen lassen (ja, das wäre toll!)

Allgemein bestätigt mir dein Schreiben: Sucht ist genauso unterschiedlich wie die Menschen auch, was für den einen den Weg zur Heilung bedeutet ist für den nächsten die Nahrung der Anghängigkeitserkrankung. Generellen Aussagen, bei Kiffern läuft das so und so, stehe ich eher skeptisch gegenüber. Und übrigens, die Traumwelt die sich mir neu erschliesst finde ich meist bereichernd auch wenn ich mich manchmal in Ängsten wälze...

Als Unterhaltung habe ich nebenbei auf dem Arbeitsweg mit lesen begonnen: Der Trinker von Hans Fallada. Schön erschrekend, wenn ich denke das ich vor knapp zwei Jahren nur noch ja hätte zu sagen brauchen, und die Klinik hätte sich auch für mich geöffnet.....

Gruss Nase, machs gut!

Hallo mattesso

nein, ich war nicht kurz davor in die Klinik zu gehen. Ich wurde von meinem Chef aufgrund meiner Handverletzung und der darauf folgenden Schwäche, genauer psychischer Zusammenbruch, auf eine Krieseninterventionsstelle aufmerksam gemacht worden. Nach einigen Sitzungen erläuterte ich mal mein Suchtverhalten. Der Therapeut fand das schon eher krankhaft und umriss wie eine Hilfestellung aussehen könnte. Anstelle Klinik sprach er von stationärem Aufenhalt...

Erschreckend an diesem Verlauf empfinde ich nicht die Zustände à la Fallada, sondern die Möglichkeit zur Selbstaufgabe, die Handreiche zur Professinonalisierung und die daraus in der Gesellschaft resultierende Etikettierung. Ich wäre womöglich so weit abgesunken durch diese ärztlich beglaubigte Diagnose, der ist Suchtkrank, das meine ganzen Kräfte zur Selbstheilung geschmolzen wären.

Die NA habe ich mal angeschaut, die 12 grundlegenden Punkte sprechen mich zum Teil gar nicht an. So weit war ich fast nie abgesunken, denke ich habe meine nächsten nicht so übel in die Sucht hineingezogen. Weiter sehne ich mich eher nach abwechselnden Themen, dauernde EX Suchtgeschichten zu wälzen ermüdet mich allmählich. Finde ja die eigene genügend öde.....

...schön, deine letzten Sätze: vorbehaltlos anschauen, dann entscheinden! wohl eher ein Wunsch von dir?? (Deine Worte:frei bewegen, aufgezwungen, missonarisch)

Gruss Nase

Hallo Leute

erstmal @ mattesso herzliche Gratulation zu " mehr als 200 Tage clean" !!! Echt eine tolle Leistung, Hut ab!

Bei mir gibt es nicht wirklich viel neues. Nach dem grossen Berg bin ich schon wieder in der "Ebene der kleinen Mühsehligkeiten" angelangt. Unter dem Strich scheint es mir schlechter zu gehen als mit moderatem Kifflevel. Ich nehme auch wirklich alles wahr, scheint mir manchmal. Die Schmerzen meiner verletzten Hand, meine abgenutzten Knie- und Fussgelenke, meine Aufmerksamkeit spielt mir oft Streiche, meine Emotionen habe ich manchmal weniger im Griff als ich gern wünschte. Vieles prallt ungefilterter tagtäglich auf mich ein, scheinbar mehr als ich ertragen kann.

Die IV Stelle legte mir anfangs Sept. eine psychologische- oder psychiatirische Betreuung nahe. Meine Betreuerinnen erachteten die Gefahr eines Kollapses zu gross mit meinem ganzen Rucksack, daraufgepackt die chronischen Schmerzen, und setzten mir etwas Druck auf. Ich wehrte ab und appelierte an meine Würde, solange ich noch Hoffnung in mir trage werde ich nicht zum Therapeut gehen.

Zitat

Zitat von mattesso: In meinem Fall habe ich zumindest meinen Hausarzt hinzugezogen, dieser war empathisch und so habe ich es nicht bereut. Gut, vielleicht muß man da auch Glück haben.

Du scheinst Glück zu haben, mit deinem Hausarzt und deiner Haltung. Hättest Du den Gang in die Klinik gemacht? Oder zu einem Therapeuten mit dem du null Verbindung und Beziehung hättest?
Ich zumindest habe keine Probleme offen von meinem innersten einer wildfrenden Person zu erzählen. Ein gutes Gefühl reicht da bei mir schon aus. Leider kann ich im Psychokuchen fast unmöglch ein gutes Gefühl entwickeln, schon beim Wissen um ein therapeutisches Gespräch werde ich sehr skeptisch, oder beginne unabsichtlich sonderbare Dinge zu erzählen.

...und mattesso, suchst du Anschluss zu narcoticas anonymas?

Gruss Nase

und viel Kraft an alle die auch Aussteigen wollen, speziell für MIA

(hatte übrigens an einer rauschenden Party ganz spät in der Nacht einen Jonit gedreht und geraucht und war nur sehr, sehr kurz über die Wirkung erfreut.....)

Hi Potent

einerseits belebend das du dich mal wieder zurückmeldest, anderseits wenn ich da an deine Worte zurückdenke....

dein Zitat vom Januar 2012:

Zitat

Schön das dich meine Geschichte interessiert, doch leider war es nicht meine Absicht dich zu unterhalten...

dein Zitat vom September 2012:

Zitat

PS.: Und ja dein Thread ist nach wie vor die beste Unterhaltung für mich xD

...da bin ich echt etwas verwirrt ob ich neben dar ganzen eigenen breitgefächerten Auseinandersetzung mit mir selber diejenige mit solchen Aussagen auch noch bearbeiten möchte. Weiss nicht genau wie das nun gemeint ist, bin mir bloss bewusst das die Ironie und die Selbstüberschätzung "weiss genau wo der Schuh drückt" absolute Kommunikationskiller sein können.

Zitat von Potent:

Zitat

Wie ich gelesen hab, hast du einige Rückfälle hinter dir
Naja Kopf hoch, das Leben geht weiter!

...weiss nicht wovon du redest, im laufe der vergangenen dreissig Jahre hatte ich hunderte von Rückfällen, dieses Jahr hatte ich von Frühling bis Sommer einen Gewaltsabstruz und habe dann erneut in die Abstinenz gestartet. In meiner jetztigen Situation brauche ich kein "Kopf hoch..." ich bin voll droben und am agieren!
Meine karge Anwesenheit im Forum kommt eher davon, dass ich das Gefühl habe ich müsse hundert offene Äckers einsähen bevor der Winter kommt und daher mir wenig Zeit nehme für meinen Tread.

Gruss Nase

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Hoi mattesso

besten Dank für deine Antwort, werde mich in den nächsten Wochen entscheiden ob ich meinen Tread zumachen werde oder weiterführen. Ich habe den ersten Schritt zur Entwöhnung hinter mir und werde mich wahrscheinlich auf die Trauerarbeit besinnen.
Habe Dank dem Buchtipp von Heinz Röhr, den ich hier im Forum erhalten habe, wirklich einen neuen Schritt eingeläutet.

alles Gute und herzliche Grüsse von Nase