hallo.
mein bmi liegt bei 17,0 aber ich fühle mich gar nicht so sondern absolut zu FETT. mich ärgert es total dass die anzeige auf der waage nicht runtergeht obwohl ich darauf achte nicht zuviel zu essen und mich zu bewegen.
ich will das nicht verherrlichen, ich muss sagen mir gehts elend ich bin total kaputt und schwach, aber ärgere mich wenn ich es nicht schaffe mich zu bewegen und muss mir über jede karotte die ich esse gedanken machen. esse ich mal "normal" muss ich das essen schnellstmöglich wieder "loswerden" und habe nachdem ich aus dem bad komme Angst dass doch noch etwas im magen verweilt. wenn ich schon nicht abnehme, wie soll ich dann mehr essen? dann nehme ich ja total rasant zu! ich habe so Angst. ich habe das gefühl ich muss noch einige kilos abnehmen um dann wieder "normal" essen zu können um nach oben spielraum zu haben für das gewicht dass ich dann zulege.
ich bin verzweifelt.