Hi Claudy,
bist du über den Moment hinweggekommen, clean geblieben?! LG.Ganesha
Klasse.Und wieder eine Stufe mehr auf deinem Weg!
Ist dann doch ein gutes, dankbares Gefühl, einmal mehr widerstanden zu haben... 
LG.gane
Ja, irgendwie schon. Aber dennoch bleibt der Suchtdruck!!!! 
Jo, das ist nunmal so!
Sorge für Ablenkung, geh ne Stunde spazieren; lies was etc...
Macht halt Sinn, sich eine gewisse Tagesstruktur aufzubauen, das hilft wirklich sehr.
Und vor allem halt: Stur bleiben.Mit der Zeit fängst du an, aus dem schwarzen Loch rauszukommen und die Schmachtanfälle
werden weniger, kürzer und nimmer so intensiv sein!
Hätte mir das - als Polytoxler - nie träumen lassen, aber ich hab echt kein Verlangen mehr nach Stoff!
Braucht halt die erwähnte Sturheit - und Geduld.Alles erlernbar & machbar. LG.gane
Hey, super dass Du es geschafft hast - bist Du denn in Behandlung ?
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