auch tach 19 ohne

102 wenn ich nich irre

tag 19

und dann war ich noch soo dämlich und heba einem Kumpel in besoffenen Schädel erzählt, dass ich einmal H probiert habe.
Manno, ich wusste nicht, dass er so ein Spiesser ist, er hat doch in seiner Leben schon alles ausprobiert.
Also ich musste ihn schwören, dass ich nie wieder der Heroin anfasse und beim Schwur musste ich noch ins Augen qucken.

mensch, ich wolllte das auch ohnehin nie wieder machen, der Zeug ist doch heftig, aber nach diesem Schwur spüre ich so ein Zwang, dass ich kotzen möchte

mist , durch den scheiß rückfall erst der 6 tag ohne

und ich spinner wollte 3 stellig schaffen

tag 4.....

morgen sind es 21 Monate

tag 20 ohne zeuch

und auch kein verlangen

Ging ja schneller als gedacht. Hab jetzt den dritten Monat voll ohne Alk und Cannabis. Auf die nächsten drei Monate ;). Euch allen viel Erfolg bei euren Vorhaben.

Liebe Grüße pu

Auch Tag 20
und auch kein verlangen nach Drogen.

Aber was nutzt das, wenn ich stattdessen gegen Verlangen nach Klingen kämpfen muss

geschafft, 21 monate

hab kein verlangen nach drogen, fühl mich aber trotzdem irgendwie nicht gut,
bin zu nervös, ohne zu wissen warum, bin trotzdem zuversichtlich noch einige 100 monate zu schaffen

21 tage

aber irgendwie mal wieder einen über den durst getrunken

...Drogen 405 Tage....Zigaretten knapp 4 Monate... :wink: