Ich würde mal rumfragen bei den Leuten, die du getroffen hast.
Ansonsten findet sich das im Netz:
Corona-App: Das muss ich im Fall einer Warnung tun | NDR.de - Ratgeber - Gesundheit
Würde mich mit Hausarzt bzw Gesundheitsamt in Verbindung setzen, was nun zu tun ist...
oder dem ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117 !