Lendormin absetzen...wie?

    Huhu alina33

    Jupp mir ging's genauso ähnlich...

    Hatte auch schon den Gedanken, mir irgendwie noch Rezept freie zu besorgen...

    Na das war ja eine Nacht 😔, ich hoffe da kehrt langsam bald Ruhe bei Dir ein!

    Brauchen die Leute noch lange bei Dir?

    Nächste Woche kannst Du ja zur Ärztin und fragen ob es vergleichbares gibt...das eine längere Halbwertzeit hat...

    Bei mir war es auch so bescheiden.

    Ich probiere es halt noch einmal mit dem ausschleichen.

    Als mein Mann damals entzogen hat, hatte er nur eine innere Unruhe und "nervöse Beine",...

    Ich hoffe die nächste Nacht wird besser bei Dir und wir haben alle eine gute Nacht!

    Valeria77 wie geht's Dir?

    LG Wildbiene

    Hallo Wildbiene

    Die Nacht war wieder einmal fürchterlich.

    Kaum geschlafen.

    Mein Hund hinkt auch schon wieder und die Kanalsanierung wird einfach nicht fertig.

    Wie geht es dir heute?

    L.G.

    Alina

    Hallo, ihr beiden,

    Meine Laune sinkt immer weiter, je näher die Ferien sich dem Ende neigen. Es wird bei mir in der Einrichtung zwei neue Kolleginnen geben, eine davon wird auch die Leitung übernehmen. Veränderungen finde ich immer schwierig, zumal ich auch tolle Kolleginnen hatte, die mir nie ein blödes Gefühl gegeben haben, wenn manche Dinge nicht gingen, weil ich auf die Betreuungszeiten meiner Tochter angewiesen bin. Ich habe ein ungutes Gefühl, vor allem, weil die zukünftige Leitung schon einmal bei uns gearbeitet hat (vor meiner Zeit) und gegen meine ehemalige Kollegin so gemobbt und gehetzt hat, dass sie trotz Mediation und Krisenteams gekündigt wurde... Naja, hilft erstmal nichts.

    Ich schlaf schlecht, bleib zu lange auf, hab Unterbrechungen und bin gefühlt nicht erholt.

    Zudem mach ich mir viel Gedanken um Inklusion und Ableismus, auf Instagram ist zur Zeit bei den pflegenden Angehörigen ziemlich viel Diskussion. Die Überprüfung der Behinderten Konvention, Höckes Sommer Interview, der Zulauf zur Afd, Reaktionen auf die Forderung nach mehr inklusive Spielplätzen und Schulen... Schlimm. Mittlerweile ist es in Ordnung, offen behindertenfeindlich zu sein.. Macht mich nicht wirklich entspannt.

    Dazu kommt meine Arthrose in den Zehen, die gerade richtig schlimm ist.

    Läuft nicht top🥴

    Huhu ihr beiden..

    Mir geht's so lala..

    Wie gesagt probiere ich es noch einmal..mit der Reduktion...

    alina33

    Ich hoffe das es bald ein Ende nimmt mit den Arbeiten..zumal ist ja jetzt Wochenende...

    Der liebe Hund, ja da leidet man so richtig mit...kenne ich auch.

    Hast Du letzte Nacht wieder " nachlegen" müssen.?

    Valeria77 oh das ist eine Menge, die Du im Moment mental auch zu bewältigen hast.

    Da macht man sich natürlich auch Gedanken.

    Vor allem mit der " Vorgeschichte" der neuen ( alten ) Kollegen.

    Es ist nicht leicht, das weiß ich aus eigener Erfahrung.

    Im alltäglichen Leben, stößt man an Grenzen.

    Selbst einen behinderten Mann, und ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der auch Mutter und Vater eine Behinderung hatten.

    Ich glaube da gab es dieses Wort... Inklusion noch gar nicht.

    Ich hoffe das die Kollegin in der Vergangenheit dazugelernt hat!

    Menschen die andere Menschen mobben und hintergehen, verfügen über ein minimales Selbstbewusstsein und projezieren ihre eigenen Unzulänglichkeiten...auf andere.

    Habe gestern noch eine Bewerbung losgeschickt, als Sachbearbeiterin ( Krankenkasse).

    Körperlich bin ich ja auch nicht mehr so fit.

    Die Herztabletten ( die neuen) wirken wie die alten 😂...da kann ich mir auch Tic Tac reinwerfen...

    Seid lieb gegrüßt

    Wildbiene

    Hallo Valeria hallo Wildbiene

    Wie geht es euch?

    Bei mir haben die Kanalarbeiten endlich nach einer Woche ein Ende gefunden.

    Jetzt geht es ums Saubermachen im Keller usw.

    Und ums Bezahlen.........

    Das sind Summen wahnsinn..................,,,,,

    Musste wieder eineinhalbTabletten Zopiclon nehmen.

    Sch..............

    Habe heute den ganzen Tag Krämpfe in den Beinen und Füßen.

    Trotz Magnesium.

    Mein Hund will bloß noch schlafen.


    Fühle mich elend.

    L.G


    Alina :12:

    Huhu alina33

    Man da haste ja eine Menge zu stämmen im Moment😔

    Bestimmt belastend...

    Hast Du genug getrunken?

    Na der 🐕 ist bestimmt auch erschöpft.

    Tut mir leid , das es Dir im Moment so geht.

    Ich hoffe Du kannst bei dem Arzt/ Ärztin bald vorsprechen.

    Jetzt mache Dir bitte wegen der Tablette nicht so einen Druck...

    Erst einmal wieder ein wenig zur Ruhe kommen, das ist nun wichtig..

    Und erst dann den nächsten Schritt, Stück für Stück.

    Ich hoffe das Deine nächste Nacht besser wird und das Du Dich morgen besser fühlst!!!

    Wuppst Du das alles ganz alleine?

    LG Wildbiene

    Hallo Wildbiene

    Ja ich muss das alleine machen.

    Hab echt viel am Hals.

    Heute Nacht wieder eineinhalb Zopiclon genommen.

    Jetzt fangen schon wieder die Krämpfe in den Füßen und Händen an.

    Termin beim Rheumatologen erst im November...........

    :frowning_face:

    Hallo alina33 ,

    Das ist natürlich eine Hausnummer und nicht gerade einfach, wenn es einem eh schon schlecht geht..

    Ja Termine bei Fachärzten ist immer schwer..man wartet hier auch Monate, um dann nach 5 Minuten wieder gehen zu können..

    Aber diese Woche könntest du ja zum HA wegen Medis...

    Zopi mit längerer Halbwertzeit, damit Du besser durchschlafen kannst..

    LG Wildbiene

    Ich vermisse hier unsere Valeria77

    Einmal editiert, zuletzt von Wildbiene (4. September 2023 um 14:48) aus folgendem Grund: Ein Beitrag von Wildbiene mit diesem Beitrag zusammengefügt.

    Hallo Wildbiene

    Ich war heute beim Hausarzt.

    Habe Eszopiclon bekommen.

    Mal schauen wie es wirkt.

    Habe schon wieder Angst vor der Nacht.......

    Ja auch ich vermisse Valeria.

    L.G.

    Alina

    Hallo Alina,

    Oh das hört sich ja gut an, es ist ja ähnlich wie das Zolpiclon.

    Kannst ja erst eine halbe probieren...etwas warten und wenn Du das Gefühl hast, es zu vertragen, nimmst Du die andere Hälfte.

    Das wäre doch eine Idee oder?

    Das ist nicht so " hart"wie das Tavor.

    Du schaffst das!

    Ja und diese Angst vor der Nacht , hindert Dich wahrscheinlich auch am schlafen?

    Evtl versucht doch einmal nicht pünktlich zu Bett zu gehen, mit den Gedanken...

    Ich muss jetzt aber unbedingt schlafen...


    LG Wildbiene

    Ach das ist ja lieb , das Du Dich gemeldet hast!

    Hast richtig gefehlt hier, aber schön das Du es mit der "kleinen " einen schönen Tag hattest

    Die nächsten Tage soll es wieder sehr warm werden, ich hoffe das ihr noch einmal die Zeit findet für den See.

    Ohne nervige Viecher..

    Irgendwie war mein Tag heute so völlig daneben irgendwie...lief alles unrund..

    ..

    Gute Nacht an alle

    LG Wildbiene

    Nach einigen hin und her...

    Erst 3/4 Tablette, dann Erhöhung auf 1 Tablette, manchmal auf 1 1/4 Tablette..

    Bin ich nun stabil auf 3/4 Tablette.

    Skala 1 bis 10

    Entzugserscheinungen:

    Leichtes Zittern 5

    Psychisch:

    Stabil. 2

    Erst wenn das zittern vorbei ist, kommt die nächste Reduktion.

    Leider noch keinen Arzt gefunden.

    Der mich begleitet.

    Werde diesen Thread jetzt benutzen, als Benzo Tagebuch...😉

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